- 23/04/2024 نائب أمير مكة يستقبل عدداً من الأمراء والعلماء والمشائخ ومديري الجهات الحكومية والقطاعات الأمنية بالمنطقة
- 23/04/2024 خادم الحرمين الشريفين يرأس جلسة مجلس الوزراء .. ويصدر عددًا من القرارات
- 17/04/2024 مسابقة الملك عبدالعزيز الدولية لحفظ القرآن الكريم في دورتها الـ 44 تنطلق في شهر صفر القادم
- 16/04/2024 أمير منطقة الرياض يحضر حفل تسليم جائزة الملك فيصل العالمية الاثنين القادم
- 16/04/2024 نائب أمير مكة يرأس اجتماع لجنة الحج المركزية
- 15/04/2024 سمو وزير الخارجية يلتقي وزير خارجية أوزبكستان ويوقعان على اتفاقية الإعفاء المتبادل من التأشيرة لحاملي الجوازات الدبلوماسية والخاصة
العضلي
أرشيف الوسم : العضلي
اليك.. اعراض نقص فيتامين “ب” ابرزها التشنج العضلي
منبر - التحرير :
يعتبر من أهم أنواع الفيتامينات على الإطلاق، لأنه مهم لصحة العظام، والأعصاب، فيحميهم من التعرض للإصابة بالأمراض الخاصة بهم.
ويعد الاهتمام بنوعية الغذاء المتناول هو الحل الأمثل لتجنب نقص نسبة فيتامين ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/93325.html
كيف تتعامل مع الشد العضلي اذا أصابك؟
منبر - التحرير :
كما نعرف جميعا ان، الشد العضلي مؤلم كثيراً خاصة إن عانيت منه في منطقة الظهر، لذلك اتبع هذه الإرشادات لتعلم ما عليك فعله:
أعراض الشد العضلي
يعاني الجميع من حين الى ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/74448.html