منبر - التحرير :   تعد التخمة من أبرز المشاكل التى نتعرض لها، وتسبب الانتفاخ والغازات والشعور بالثقل الشديد وعدم الراحة فى المعدة، لذلك يقدم موقع‬ ‪medicalnewstoday‬‫، بعض النصائح للتخلص من التخمة وهى‬‪: ‫1ـ ممارسة النشاط .. التفاصيل

منبر - التحرير :   التخمة هى الشعور المزعج الذى يتعرض له العديد بعد تناول الطعام وخصوصًا الوجبات الدسمة، مما يتسبب في الانتفاخ والغازات والشعور بالثقل الشديد وعدم الراحة فى المعدة، لذلك يقدم موقع medicalnewstoday، .. التفاصيل