6 نصائح يجب على جميع مستخدمي جيميل معرفتها

منبر - التحرير : قامت جوجل بإصلاح جيميل وأعادت إظهاره بشكل جديد كما أضافت مجموعة من المزايا الجديدة بما في ذلك Smart Compose، كما يمكنك الحصول على جيميل الجديد من هنا، وعلى الرغم من .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

20/05/2018   1:22 م

20/05/2018

6, جميع, جيميل, على, مستخدمي, معرفتها, نصائح, يجب

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/80788.html

7 نصائح التزم بها للحفاظ على جسمك… لو بتتمرن في رمضان

منبر - التحرير :   دائما ما يحتاج الرياضيون وبالخصوص الذين يمارسون لعبة معينة تتطلب قيامهم بالتدريب المستمر لتقوية جسمك، إلى برنامج عناية صحى خلال الشهر المبارك. وصرح الدكتور هشام العامرى استشارى التغذية العلاجية والرياضية أن .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

20/05/2018   4:48 ص

20/05/2018

7, التزم, بتتمرن, بها, جسمك, رمضان, على, في, للحفاظ, لو, نصائح

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/80753.html

لتسهيل صيام أول يوم صيام… اليك 7 نصائح

منبر - التحرير :   يعتبر أول أيام شهر رمضان المبارك هو الأكثر صعوبة على الصائم، حيث إنه يتغير فيه نظام يومك بالكامل, وحتى تجتاز هذا اليوم بسهولة أليك بعض النصائح الصغيرة التي تساعدك على .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

17/05/2018   2:00 ص

17/05/2018

7, أول, اليك, صيام, لتسهيل, نصائح, يوم

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/80282.html

إليك 4 نصائح من هيئة الغذاء والدواء .. للحفاظ على المتبقي من الطعام في رمضان

منبر - التحرير: وجّهت هيئة الغذاء والدواء عدة نصائح للمواطنين لاتباعها في عاداتهم الغذائية في شهر رمضان المبارك، تحت عنوان "غذاؤك في رمضان". ونشرت الهيئة عبر صفحتها الرسمية على "تويتر" عدة إرشادات لحفظ المتبقي .. التفاصيل

الأقسام : أخبار

16/05/2018   6:45 م

16/05/2018

4, إليك, الطعام, الغذاء, المتبقي, رمضان, على, في, للحفاظ, من, نصائح, هيئة, والدواء

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/80206.html

نصائح هامة لمرضى الكلى لتخطي الصيام بسلام

منبر - التحرير :   يتساءل الكثير من مرضى الكلى حول تأثير الصيام على صحتهم، وعما إذا كان يزيد من معاناتهم، وخاصةً وأنهم أكثر الأشخاص تأثرًا بنمط تغذيتهم. ولذا، نستعرض سويًا عدد من النصائح التي عليهم .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

11/05/2018   2:17 ص

11/05/2018

الصيام, الكلى, بسلام, لتخطي, لمرضى, نصائح, هامة

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/79303.html

7 نصائح تساعد في الحفاظ على رطوبة ونضارة الجسم

منبر - التحرير :   كما نعلم جميعا ان مع تقلبات الجو وارتفاع درجة الحرارة يتأثر الجسم ويفقد السوائل، مما يعرض البعض منا لجفاف شديد نتيجة عدم شرب المياه والأطعمة الصحية، وقد يؤثر ذلك على .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

03/05/2018   1:53 ص

03/05/2018

7, الجسم, الحفاظ, تساعد, رطوبة, على, في, نصائح, ونضارة

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/77883.html

نصائح غذائية للمصابين بالربو للحفاظ على صحتك

منبر - التحرير :   يحتفل العالم كل عام، باليوم العالمي للربو،الموافق الأول من مايو، هذا اليوم الذي يتم خلاله تسليط الضوء على هذا المرض، والتوعية بأسبابه وطرق علاجه والوقاية منه، ونستعرض سويا عدد من .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

02/05/2018   2:00 ص

02/05/2018

بالربو, صحتك, على, غذائية, للحفاظ, للمصابين, نصائح

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/77675.html

نصائح تمكنك من تجنب خطر الاختراق الإلكتروني

منبر - التحرير :   قامت شركة ترنيد مايكرو الإلكترونية، بالاعلان عن تصديها إلى ٣٨ مليار هجمة إلكترونية في جميع انحاء العالم، خلال الربع الأول من العام الماضي، وأن أشهر الفيروسات التي تهاجم السوق كون .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

27/04/2018   2:45 ص

27/04/2018

الإلكتروني, الاختراق, تجنب, تمكنك, خطر, من, نصائح

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/76835.html

5 نصائح للحفاظ على عمر بطارية الهاتف

منبر - التحرير :     الضرر لبطارية الهاتف المحمول أو انتهاء عمرها بسرعة أمر يمكن أن نتجنبه إذا ما تمت مراعاة عدد من القواعد عند إعادة شحنها. إن الشحن الخاطئ لبطارية الهاتف، هو أحد أسباب الوفاة .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

24/03/2018   5:14 ص

24/03/2018

5, الهاتف, بطارية, على, عمر, للحفاظ, نصائح

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/70769.html

نصائح يجب تذكرها عند الإتصال بشبكة الواي فاي المجانية

منبر - التحرير: لاشك أن الواي فاي المجاني شئ رائع . ولكن هناك شبكات عامة تخفي العديد من المخاطر، بما فيها حتي فقدان جميع الأموال في حسابك المصرفي . الجانب المشرق اليوم هو .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

13/03/2018   12:57 م

13/03/2018

الإتصال, المجانية, الواي, نصائح

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/68824.html

حماية المستهلك توجه عدة نصائح عند شراء الذهب

منبر - التحرير : أوضحت جمعية حماية المستهلك، في تغريدة لها عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي تويتر، مساء الثلاثاء (5 ديسمبر 2017)، أنه عند شراء الذهب والمعادن الثمينة، وفي حال احتواء القطعة .. التفاصيل

الأقسام : أخبار

06/12/2017   12:41 م

06/12/2017

الذهب, حماية المستهلك, نصائح

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/55896.html