• نحن
  • إتصل بنا
  • اعلاناتكم
  • واتساب 0570670909
  • الدخول | التسجيل
    • تسجيل جديد
    • دخول الأعضاء
    • فقدت كلمة المرور

بحث

تسجيل جديد

عفواً ، التسجيل مغلق الآن يرجى المحاولة في وقت لآحق .

دخول الأعضاء

اسم المستخدم

كلمة المرور

فقدت كلمة المرور

الرجاء إدخال اسم المستخدم أو عنوان البريد الإلكتروني. سيتم إرسال رابط إلى بريدك الإلكتروني تستطيع من خلاله إنشاء كلمة مرور جديدة.
صحيفة منبر الإلكترونية
    |   أكتوبر 14, 2018 , 4:45 ص
  • محليات
    • اخبار
    • تقارير و تحقيقات
    • قضايا إنسانية
  • العالم
  • ثقافة و فن
  • التعليم
  • رياضة
  • المقالات
    • مقالات عامة
    • مقالات رياضية
  • مجتمعنا
    • أحوال الناس
    • الشباب
    • المرأة
  • مغردون
  • الاستديو
    • الفيديو
    • الصوتيات
    • الصور
  • منوعات
  • إضاءات
  • التسويق
  • المزيد
    • أخبار التقنية
    • أخبار السياحة
    • أخبار الصحة
رئيس التحرير : محمد أحمد القرني @mgarni15

الأخبار الرئيسية

جديد الأخبار

جامعة أم القرى تنظّم ورشة “حماية الملكية الفكرية في الفنون وقطاع الأزياء” ضمن أسبوع الابتكار السعودي
جامعة أم القرى تنظّم ورشة “حماية الملكية الفكرية في الفنون وقطاع الأزياء” ضمن أسبوع الابتكار السعودي

مُحافظ جدة يُكرِّم طلاب وطالبات تعليم جدة الفائزين بجائزة “منافس2025”
مُحافظ جدة يُكرِّم طلاب وطالبات تعليم جدة الفائزين بجائزة “منافس2025”

غرفة مكة تنظم ورشة “المخاطر المالية للشركات” لتعزيز الوعي وإدارة التحديات الاقتصادية
غرفة مكة تنظم ورشة “المخاطر المالية للشركات” لتعزيز الوعي وإدارة التحديات الاقتصادية

“المياه الوطنية” تنتهي من تنفيذ شبكات الصرف الصحي بحي الشمال في محافظة رفحاء
“المياه الوطنية” تنتهي من تنفيذ شبكات الصرف الصحي بحي الشمال في محافظة رفحاء

جامعة أم القرى تناقش دور التراث الثقافي في تعزيز الهوية الوطنية والتنمية المستدامة
جامعة أم القرى تناقش دور التراث الثقافي في تعزيز الهوية الوطنية والتنمية المستدامة

للأمام
أرشيف الوسم : للأمام

اليك.. مجموعة نصائح لمرضى الديسك منها تجنب الانحناء للأمام

اليك.. مجموعة نصائح لمرضى الديسك منها تجنب الانحناء للأمام
منبر - التحرير :   يعانى مجموعة من الأشخاص من الديسك، الذى يحدث نتيجة حدوث مشكلة ضمن أحد أقراص الفقرات العنقية، الفاصلة بين الفقرات، ومع الضغط على الحبل الشوكى أو أى عصب يمر بجواره، مما .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
14/10/2018   4:45 ص

14/10/2018

الانحناء, الديسك, اليك, تجنب, للأمام, لمرضى, مجموعة, منها, نصائح

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/106483.html

  • الأقسام الرئيسية
    • أخبار
    • أخبار دولية
    • ثقافة و فن
    • أخبار إقتصادية
    • المجتمع
  • الأقسام الفرعية
    • المقالات
    • الفيديو
    • الصوتيات
    • الصور
    • الملفات

صحيفة منبر الإلكترونية

Copyright © 2026 www.mnbr.news All Rights Reserved.

جميع الحقوق محفوظة لـ ترانا لتقنية المعلومات

Powered by Tarana Press Version 3.3.1
برمجة وتصميم ترانا لتقنية المعلومات | ترانا بريس