رئيس التحرير : محمد أحمد القرني @mgarni15
فوائد
أرشيف الوسم : فوائد

فوائد صحية عظيمة لجوز الهند لا يعرفها كثيرون

فوائد صحية عظيمة لجوز الهند لا يعرفها كثيرون
منبر - التحرير : يعتبر جوز الهند من أشهر الثمار الاستوائية في العالم، والتي تنمو عادة على الشواطئ وفي الغابات، لكن شهرته تأتي كذلك من فوائده العديدة. ويتميز جوز الهند بلذة طعمه، وبفوائده الكثيرة، فهو .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
25/07/2019   7:14 ص

25/07/2019

, , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/149890.html

تعرف على… مجموعة فوائد صحية للسباحة

تعرف على… مجموعة فوائد صحية للسباحة
منبر - التحرير: يفضل البعض ممارسة رياضة السباحة كهواية أو إحتراف، وذلك بشكل يومى أو بين كل فترة وأخرى، ولكن الذى لا يعلمه البعض إن هذه الرياضة تعود بفوائد صحية، كثيرة على الإنسان، .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
19/07/2019   2:38 ص

19/07/2019

, ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/148826.html

5 أغذية بروتينات بديلة في الطريق إليك.. فوائدها كبيرة

5 أغذية بروتينات بديلة في الطريق إليك.. فوائدها كبيرة
منبر - التحرير : وفقًا لبيانات بحث أجرته إحدى الشركات الأمريكية لأبحاث السوق، فإن شركات التغذية تتسابق الآن لإنشاء أو تحسين بروتينات بديلة للبروتينات النباتية، بعد أن تأكدت هذه الفوائد الصحية الكبيرة التي تجعل .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
17/07/2019   2:34 ص

17/07/2019

, , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/148429.html

يكافح الأمراض ويحسن المناعة.. 5 فوائد عظيمة للفطر

يكافح الأمراض ويحسن المناعة.. 5 فوائد عظيمة للفطر
منبر - التحرير :   يقبل العديد على تناول الفطر، وإضافته لأطباقهم المختلفة لمنحها مذاقا مميزا، دون أن يدركوا أن لهذا النوع من الخضراوات فوائد صحية عظيمة. ويعد الفطر من المكونات الأساسية في عدد من الأغذية .. التفاصيل
الأقسام : عام, منوعات
10/07/2019   6:08 ص

10/07/2019

, , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/147152.html

فوائد عديدة لفيتامين E في حماية البشرة

فوائد عديدة لفيتامين E في حماية البشرة
منبر - التحرير : يتمتع فيتامين E بخصائص مضادة للأكسدة ومحارِبة للشيخوخة، إضافة إلى مفعوله المنعم والمحافظ على ليونة البشرة، ويُطلق عليه «فيتامين الجمال». ويشتهر فيتامين E بفوائده في مجال الحد من إمكانية تطور أمراض .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
09/07/2019   4:19 ص

09/07/2019

, , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/146955.html

فوائد صحية غير معروفة للجبن

فوائد صحية غير معروفة للجبن
منبر - التحرير : الجبن مادة غذائية يتناولها معظم الناس في الصباح مع وجبة الفطور وفي أوقات أخرى من اليوم. يعتبر البعض أن الجبن يسبب زيادة الوزن. ولكن هناك فوائد مهمة غير معروفة لهذه .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
28/06/2019   3:19 ص

28/06/2019

, , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/145259.html

فوائد زبدة الشيا للجسم

فوائد زبدة الشيا للجسم
منبر - التحرير : تعتبر زبدة الشيا من افضل الدهون التجميليه للجسم ككل من بشره و من شعر و على مجلة رجيم سنتكلم عن فوائدها المتعددة و كيفية استعمالها . يتم استخراج زبده الشيا من .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
25/06/2019   3:53 ص

25/06/2019

, , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/144833.html

تعرف على.. ما هي فوائد الخيار؟

تعرف على.. ما هي فوائد الخيار؟
منبر - التحرير :   يساعد نبات الخيار، على بساطته ووفرته، في تعزيز خلايا الجسم وتحسين شتى العمليات التي تجري في الجهاز الهضمي. مصدر للفيتامينات- يفقد الجسم صيفا الكثير من المواد المفيدة، مثل فيتامينات A و .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
24/06/2019   5:59 ص

24/06/2019

, , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/144675.html

7 فوائد صحية… ما لا تعرفونه عن الكركم

7 فوائد صحية… ما لا تعرفونه عن الكركم
منبر - التحرير :   تشتهر العقدة الصفراء باسم "الكركم"، وهو نوع من أنواع النباتات الجذرية من فئة "الزنجبيليات". ويستخدم في الأرز واللحوم لإضفاء لون ونكهة مميزين. من الناحية الطبية، تحتوي مادة الكركم على مادة .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
20/06/2019   5:27 ص

20/06/2019

, ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/144145.html

فوائد الثوم في خفض الدهون

فوائد الثوم في خفض الدهون
منبر - التحرير :   فوائد الثوم تجعلك لا تستغني عنه. فهذا العنصر الغذائي حافل بمنافع صحية غير متوقعة، وفوائد تساعد على التخسيس أيضًا! فوائد الثوم الصحية غير المعروفة يُنصح باستهلاك الثوم بشكل خاص لمنع الإصابة .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
18/06/2019   5:10 ص

18/06/2019

, , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/143889.html

فوائد السبانخ على صحة الجسم والبشرة

فوائد السبانخ على صحة الجسم والبشرة
منبر - التحرير :   تعد السبانخ من أشهر أنواع الخضروات التى تحتوى على نسبة عالية من والعناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم، كما أنها تساعد على النشاط والتركيز، حيث انها تحتوى على (حمض الفوليك، المغنسيوم، .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
17/06/2019   3:44 ص

17/06/2019

, , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/143769.html

فوائد الفراولة الوقاية من السرطان وخفض السكر

فوائد الفراولة الوقاية من السرطان وخفض السكر
منبر - التحرير :   تعد افراولة من الفواكه اللذيذة الغنية بالعناصر الغذائية المهمة والتى تعمل كمضادات للأكسدة وتحسين صحة القلب وزيادة مستويات الكوليسترول المفيد وخفض ضغط الدم يمكن أن تساعد أيضًا فى تحسين وظائف .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
16/06/2019   4:48 ص

16/06/2019

, , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/143644.html

فوائد العنب في علاج الربو

فوائد العنب في علاج الربو
منبر - التحرير :   تعتبر فوائد العنب في علاج الربو متعددة وقد تكون معروفة لدى الأغلبية التي ربطت بين مكونات وعناصر وتركيبه العنب الغذائية و الكيميائية وصحة الرئتين، حتى أن الكثير يعتقد أن شكل .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
14/06/2019   5:08 ص

14/06/2019

, , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/143365.html

فوائد الزعتر عديدة أهمها علاج مشاكل الجهاز التنفسى

فوائد الزعتر عديدة أهمها علاج مشاكل الجهاز التنفسى
منبر - التحرير :   من الأعشاب الغنية بالفوائد الصحية العديدة، فهو يخفف من مشاكل الجهاز التنفسي ويحسن ويقوى الجهاز المناعي وغيرها من الفوائد، فى هذا التقرير نتعرف على فوائد الزعتر، وفقاً لموقع Organic facts .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
14/06/2019   4:23 ص

14/06/2019

, , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/143359.html

جلب المزيد من المحتويات