منبر - التحرير :
تعد الحلبة من الأعشاب التى تحتوى على عناصر غذائية صجية مثل الحديد والمغنيسيوم والمنجنيز والنحاس، وكذلك فيتامين ب 6 والبروتين والألياف الغذائية، والتى تمد الجسم بفوائد صحية عديدة، والتى نتعرف ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
10/07/2018 4:23 ص
10/07/2018
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/89050.html
منبر - التحرير :
يحتوى حليب اللوز على عناصر غذائية صحية هامة، مثل المعادن والفيتامينات والبروتينات والتى تعطي الجسم فوائد صحية كثيرة، ونستعرضها فى السطور القادمة، طبقًا لما ذكره موقع " womenshealthmag".
يمد الجسم ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
08/07/2018 4:10 ص
08/07/2018
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/88712.html
منبر - التحرير :
توصلت دراسة طبية جديدة إلى أن ” استخدام الأدوية التي تعالج أمراض ضغط الدم قد يوقف الخلل في الأوعية الدموية الذي يؤدي بدوره للإصابة بالخرف “.
وصرح الكاتب توم ويبيل إن ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
06/07/2018 6:00 ص
06/07/2018
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/88439.html
منبر - التحرير :
تعتبر حبوب زيت السمك من اشهر المكملات التي يتناولها الكثير منا حول العالم لتقوية الجسم والحماية من العديد من الامراض.
وتأتي حبوب زيت السمك على شكل كبسولات كما يمكن الحصول عليه ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
05/07/2018 6:55 ص
05/07/2018
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/88304.html
منبر - التحرير :
تعد حبوب الذرة من الأطعمة المفضلة لدى الكثير من الأشخاص، بمختلف أنواع الطهى، سواء الشوى أو تحويله إلى فشار، والتى تحتوى على عناصر غذائية هامة، مثل ألياف غذائية والعديد من ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
03/07/2018 7:08 ص
03/07/2018
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/87964.html
منبر - التحرير :
علاوة على المذاق اللذيذ لفاكهة البطيخ، وملاءمتها الشديدة لحرارة الصيف، فإنها تتميز بعدد من الفوائد التي يجهلها معظمنا.
بذور البطيخ
بالإمكان تناول بذور البطيخ على هيئة مسحوق، فهي ضرورية ومفيدة لاحتوائها على ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
02/07/2018 2:20 م
02/07/2018
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/87828.html
منبر - التحرير:
أفادت دراسة علمية حديثة بأن تناول العدس يُسهم في خفض معدلات نسبة سكر الغلوكوز في الدم.
وخلصت الدراسة التي أجرتها جامعة غويلف بمقاطعة أونتاريو الكندية إلى أن تناول العدس بدلاً من ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
29/06/2018 8:51 ص
29/06/2018
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/87350.html
كما نعلم جميعا ان، الجزر من اصناف الطعام الاكثر طلبا واستهلاكا حول العالم، وهو من الثمار النباتية الجذرية التي تنتمي للفصيلة الخيمية وتأتي بانواع والوان مختلفة. والجميل في الجزر انه ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
29/06/2018 4:53 ص
29/06/2018
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/87340.html
منبر - التحرير :
يساعد الزعفران في محاربة أعراض الاكتئاب والشعور بالقلق والإحباط؛ فهو يعد مسكّن ومهدّئ عام للأعصاب يساهم على استرخاء الجسم ويزيد الشعور بالراحة والسعادة .يُحسّن عمل الجهاز الهضمي ويطرد الغازات ويزيل ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
29/06/2018 4:21 ص
29/06/2018
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/87335.html
منبر - التحرير :
إذا تعرفت على فوائد الفصوليا لا تستطيع الاستغناء عنها..عن الفاصوليا نتحدث، فهي من أغني أنواع الخضراوات بالعناصر الغذائية الهامة لجسم الإنسان، وهذا ما يجعلها الأكثر تناولا بين الخضراوات المختلفة.
فينصح الكثير ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
29/06/2018 3:29 ص
29/06/2018
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/87329.html
منبر - التحرير :
يعد مرض السكري حالة شائعة بين ملايين الأشخاص في جميع أرجاء العالم، ويحدث عادة عن خلل في وظيفة البنكرياس الذي لا ينتج كمية كافية من الأنسولين، الأمر الذي يؤدي إلى ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
28/06/2018 3:39 ص
28/06/2018
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/87174.html
منبر - التحرير :
اوضحت دراسه جديدة من برشلونة ان للزيتون فوائد خاصه ومميزة للحماية والعلاج من مرض السرطان الخاص بالثدي او المثانه و القولون كما انه يحمي القلب.
وأشاروا إلى أن قشرة الزيتون هي الأكثر ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
26/06/2018 1:58 ص
26/06/2018
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/86821.html
منبر - التحرير :
توصلت دراسة جديدة إلى أن شرب عصير البرتقال بشكل يومي مستمر إلى جانب وجبات الطعام، يساعد على الحماية من خطر الإصابة بمرض النقرس.
وأوضحت الدراسة، والتي تتعاون فيها جامعتا "كیل"و"ھوھنھايم" الألمانيتان، ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
25/06/2018 1:57 ص
25/06/2018
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/86647.html
منبر - التحرير :
ظهر من خلال نتائج لدراسة نشرت ب«المجلة الأوروبية لطب القلب الوقائي»، أن مرضى القلب الذين من عادتهم المشي السريع تنخفض معدلات دخولهم المستشفى وبقائهم به، ما يدل على فائدة تلك ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
24/06/2018 1:54 ص
24/06/2018
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/86481.html