منبر - التحرير :   يعد التوتر والقلق من الحالات التى نتعرض لها دائما بسبب التعرض لبعض المواقف اليومية التي تزيد من الضغوط علينا، قد يستطيع البعض التحكم فى ذلك والتخلص من التوتر بسرعة، وقد .. التفاصيل