رئيس التحرير : محمد أحمد القرني @mgarni15
صحي
أرشيف الوسم : صحي

لتقليل الشعور بالعطش.. 8 نصائح فعالة لسحور صحي طوال شهر رمضان

لتقليل الشعور بالعطش.. 8 نصائح فعالة لسحور صحي طوال شهر رمضان
منبر - التحرير : يتزامن شهر رمضان هذا العام مع فصل الصيف، ومن المهم تناول نظام غذائي متوازن مع ساعات الصيام الطويلة والارتفاع الطفيف في درجة الحرارة لضمان بقائك رطبا ومنتعشا طوال اليوم. وفيما يلي .. التفاصيل
الأقسام : آخر الأخبار, أخبار الصحة
13/04/2021   3:55 ص

13/04/2021

, ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/255297.html

أفضل أنواع الشاي التي يمكن تناولها لنوم طويل وصحي

أفضل أنواع الشاي التي يمكن تناولها لنوم طويل وصحي
منبر - التحرير : يعاني العديد من الأشخاص من النوم المتقطع وصعوبة النوم، ووفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، تبين أن أكثر من ثلث الأمريكيين ينامون أقل من 7 ساعات من النوم ليلًا، .. التفاصيل
الأقسام : آخر الأخبار, أخبار الصحة
16/03/2021   6:26 ص

16/03/2021

, , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/250396.html

مدرب الملكي يخضع للحجر الصحي بعد مخالطته شخصا إيجابيا

مدرب الملكي يخضع للحجر الصحي بعد مخالطته شخصا إيجابيا
منبر - التحرير: قالت مصادر مقربة من نادي ريال مدريد الاسباني ان مدربه الفرنسي زين الدين زيدان موجود في العزل الصحي بعد مخالطته شخصا مصابا بفيروس كورونا المستجد. وقال المصدر "إنه (زيدان) في العزل" .. التفاصيل
الأقسام : آخر الأخبار, رياضة
08/01/2021   4:39 ص

08/01/2021

, , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/239330.html

بعد إعلان فايزر.. خبير صحي أميركي يحذر من “التفاؤل المفرط”

بعد إعلان فايزر.. خبير صحي أميركي يحذر من “التفاؤل المفرط”
منبر - التحرير: أحدث إعلان شركتي "فايزر" و"بيونتك" عن نجاح كبير في التجارب السريرية للقاح كورونا، حالة من التفاؤل العارم في العالم، لكن خبيرا صحيا أميركيا حث على التريث، لأن التأكد من مسألة .. التفاصيل
الأقسام : آخر الأخبار, أخبار الصحة
14/11/2020   3:37 ص

14/11/2020

, , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/230000.html

“الجبن الأزرق”.. كيف يصنع؟ ومتى يفسد؟ وهل هو صحي؟

“الجبن الأزرق”.. كيف يصنع؟ ومتى يفسد؟ وهل هو صحي؟
منبر - التحرير : يعد الجبن الأزرق أحد الأنواع الشائعة من الجبن المعروف برائحته القوية ونكهته المميزة. ورغم أن معظم الناس جربوه ، إلا أن كثيرين ليسوا على دراية بكيفية صنعه ومدى فائدته وما .. التفاصيل
الأقسام : آخر الأخبار, أخبار الصحة
25/10/2020   5:27 ص

25/10/2020

, , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/226570.html

TBC تواصل العمل على أكثر من 155 مشروعًا تحت إجراءات عزل صحي صارمة

TBC تواصل العمل على أكثر من 155 مشروعًا تحت إجراءات عزل صحي صارمة
منبر - وكالات: واصلت TBC الشركة الحكومية المملوكة بالكامل لصندوق الاستثمارات العامة الذراع المنفذة لمشروعات وزارة التعليم العمل في عدد من مناطق المملكة على المشروعات المسندة إليها من قبل الوزارة خلال الفترة الماضية، .. التفاصيل
الأقسام : آخر الأخبار, أخبار
12/06/2020   9:25 ص

12/06/2020

, , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/203950.html

الصوم وتطبيق نظام غذائي صحي مرة واحدة في الشهر يطيل العمر!

الصوم وتطبيق نظام غذائي صحي مرة واحدة في الشهر يطيل العمر!
منبر - التحرير : يعد اتباع نمط حياة صحي هو أهم وسيلة للحفاظ على الحياة لسنوات طويلة، وهو ما أكدته دراسة حديثة. وتشير هذه الدراسة إلى أن تناول ما لا يقل عن خمس حصص من .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
09/12/2019   3:17 ص

09/12/2019

, , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/171856.html

لعقل صحي ونشيط.. ما الأطعمة الواجب تناولها؟

لعقل صحي ونشيط.. ما الأطعمة الواجب تناولها؟
منبر - التحرير : تلعب الأطعمة التي يتناولها الإنسان دورا رئيسا في الحفاظ على صحة العقل، لا سيما وأن العقل مركز التحكم في الجسم ومسؤول عن الحفاظ على نبضات القلب وتنفس الرئتين والتحرك والشعور .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
16/09/2019   3:12 ص

16/09/2019

, , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/158783.html

عامل صحي “واحد” يزيد شيخوخة الدماغ 10 سنوات

عامل صحي “واحد” يزيد شيخوخة الدماغ 10 سنوات
منبر - التحرير : إذا كنت تعتقد أن أضرار السمنة تقتصر على بعض الأمراض الشائعة فقط مثل السكري وارتفاع ضغط الدم، فأنت مدعو إلى إعادة النظر، لأن زيادة الوزن تؤثر أيضا على قدرات الدماغ .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
02/08/2019   9:21 ص

02/08/2019

, , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/151240.html

هذه أفضل طريقة لتحسين نومك بأسلوب صحي

هذه أفضل طريقة لتحسين نومك بأسلوب صحي
منبر - التحرير : إذا كنت تعاني من صعوبة في النوم ليلاً، وتريد التخلص من الحبوب المنومة والحصول على نوم خالٍ من القلق، عليك بالرياضة اليومية. وكشفت العديد من الدراسات الحديثة أهمية ممارسة الرياضة وتأثيرها .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
14/07/2019   3:38 ص

14/07/2019

, , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/147830.html

هيئة التخصصات الصحية تختبر 3 آلاف ممارس صحي في بلدانهم

هيئة التخصصات الصحية تختبر 3 آلاف ممارس صحي في بلدانهم
منبر - التحرير: أجرت الهيئة السعودية للتخصصات الصحية اختبارا لـ3 آلاف ممارس صحي خلال العام الحالي 2019. وجرى اختبار الممارسين الصحيين في بلدانهم، تمهيداً لاستقدامهم للعمل في القطاع الصحي الخاص بعد اجتيازهم الاختبار. من جهة .. التفاصيل
الأقسام : أخبار
14/04/2019   11:07 ص

14/04/2019

, , , , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/134897.html

دراسة: الغذاء الغير صحي وتأثيره على الصحة

دراسة: الغذاء الغير صحي وتأثيره على الصحة
منبر - التحرير :   مازالت الدراسات و الأبحاث الطبية تؤكد على أن الغذاء الغير صحي له أضرار كثيرة على الصحة، وفي كل يوم نسمع عن مرض جديد ناتج عن الغذاء الغير صحي، وهاهي دراسة .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
09/04/2019   3:29 ص

09/04/2019

, , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/134133.html

قائمة طعام صحي يساعد على الحماية من سرطان الثدي

قائمة طعام صحي يساعد على الحماية من سرطان الثدي
منبر - التحرير :   لا يمنع الطعام أو النظام الغذائى الإصابة بالسرطان أيا كان نوعه، ولكن الأنظمة الصحية تحدث فرقا كبيرا في صحة الإنسان بشكل عام وتقيك الكثير من أنماط الأمراض ومشكلاتها، وسرطان الثدي .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
08/03/2019   5:23 ص

08/03/2019

, , , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/129277.html

ولي العهد يوجه بإنشاء مركز صحي باسم الشهيد الباكستاني “فرمان خان” في مسقط رأسه

ولي العهد يوجه بإنشاء مركز صحي باسم الشهيد الباكستاني “فرمان خان” في مسقط رأسه
منبر - واس : وجه صاحب السمو الملكي الأمير محمد بن سلمان بن عبدالعزيز ولي العهد نائب رئيس مجلس الوزراء وزير الدفاع ـ حفظه الله ـ بإنشاء مركز صحي باسم الشهيد فرمان علي خان .. التفاصيل
الأقسام : أخبار
18/02/2019   9:37 ص

18/02/2019

, , , , , , , , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/126355.html

جلب المزيد من المحتويات