تعرف على… القيم الغذائية في العدس وفوائده الصحية

منبر - التحرير :   يأتي العدس خامساً في قائمة أغنى مصادر البروتين الغذائية بعد اللحوم والدواجن والأسماك والصويا. وقد لعب العدس دوراً هاماً في غذاء الإنسان منذ القدم، لأنه يوفر تركيبة رائعة من المغذيات .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

03/09/2018   6:20 ص

03/09/2018

الصحية, العدس, الغذائية, القيم, تعرف, على, في, وفوائده

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/99341.html

تعرف على.. اعراض القولون منها الامساك والغازات

منبر - التحرير :   تعتبر أعراض القولون العصبى كثيرة وواضحة، وتسبب آلامًا وعدم راحة فى البطن على شكل نوبات يصاحبها الإسهال أو ، كما أن الإصابة بالقولون أمر شائع، ومشكلة طويلة الأمد تؤثر على .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

03/09/2018   5:30 ص

03/09/2018

اعراض, الامساك, القولون, تعرف, على, منها, والغازات

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/99333.html

خدمة جديدة من فيسبوك لمنافسة يوتيوب ..تعرف عليها

منبر - التحرير :   تقوم شركة فيسبوك بالاستعداد لإطلاق خدمة (ووتش) لتسجيلات الفيديو على مستوى العالم، بعد عام واحد من إطلاقها في الولايات المتحدة، لتقدم بذلك محتوى أصليًا من الأخبار الترفيهية والرياضية لمنافسة منصات .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

03/09/2018   4:29 ص

03/09/2018

تعرف, جديدة, خدمة, عليها, فيسبوك, لمنافسة, من, يوتيوب

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/99330.html

تعرف على.. مخاطر ليلة واحدة من الأرق

منبر - التحرير :   قام موقع "هاو ستاف وركس" المعنيّ بالشؤون الصحية والعلمية، بالتحذير من أن الأشخاص الذين يعانون من الأرق يتعرضون لتغييرات كبيرة تجعلهم يبدون بدناء.وقال الموقع في تقرير ترجمته "عاجل": "كشفت دراسة .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

03/09/2018   2:23 ص

03/09/2018

الأرق, تعرف, على, ليلة, مخاطر, من, واحدة

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/99316.html

تعرف على.. ما هي أعراض وجع الكلى واسبابه

منبر - التحرير :   تعتبر الكلى من ابرز واهم اعضاء الجسم التي تقوم بمهام كثيرة ومهمة، والمهمة الابرز للكلى هي تنظيف الجسم من السموم والفضلات والتخلص منها عن طريق البول. وكما هي الحال مع بقية .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

02/09/2018   3:51 ص

02/09/2018

أعراض, الكلى, تعرف, على, ما, هي, واسبابه, وجع

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/99159.html

خصائص مدهشة لعصير البصل .تعرف علىها

منبر - التحرير :   يحتوي عصير البصل على مزايا عديدة، ما يجعل وجوده الدائم في المطبخ أمرا ضروريا. أولى هذه الخصائص، هي أن عصير البصل يحسن عملية الهضم، لأن البصل يحتوي على ألياف إينولين التي .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

01/09/2018   5:24 ص

01/09/2018

البصل, تعرف, خصائص, علىها, لعصير, مدهشة

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/99001.html

تعرف على… أول مسكن للآلام لا يسبب الإدمان!

منبر - التحرير :   قام مجموعة من العلماء بتطوير مركّباً كيماوياً جديداً يسكّن الآلام ولا يتسبّب بالإدمان عند استخدامه لفترة طويلة. ويتميز المركّب الجديد الذي تمت تجربته على الحيوانات، بقدرته على تثبيت التأثيرات التابعة للمواد .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

01/09/2018   3:50 ص

01/09/2018

أول, الإدمان, تعرف, على, لا, للآلام, مسكن, يسبب

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/98994.html

لجنة الانضباط تُغرم الاتفاق والرائد 10 آلاف ريال .. تعرف على السبب!

منبر - التحرير : غرمت لجنة الانضباط والأخلاق بالاتحاد السعودي لكرة القدم, فريقي الاتفاق والرائد بسبب تأخرهما في النزول إلى أرض الملعب لأكثر من 3 دقائق قبل انطلاق الشوط الثاني من المباراة التي جمعتهما .. التفاصيل

الأقسام : رياضة

31/08/2018   6:51 م

31/08/2018

10, آلاف, الاتفاق, الانضباط, السبب, تعرف, تغرم, ريال, على, لجنة, والرائد

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/98924.html

تعرف على.. ما هو المشروب الذي ينقي جسمك من السموم؟

منبر - التحرير :   يتسبب تواجد السموم في الجسم في ظهور بعض أنواع الحساسية وحب الشباب والشعور بالإجهاد طيلة الوقت. وغالبا ما يتم التخلص من تلك السموم من خلال الكبد والكلى والأمعاء، وذلك عن .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

31/08/2018   5:32 ص

31/08/2018

الذي, السموم, المشروب, تعرف, جسمك, على, ما, من, هو, ينقي

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/98843.html

تعرف على… 10 فوائد مذهلة لخل التفاح تغنيك عن الدواء

منبر - التحرير :   يحمل خل التفاح فوائد صحية عديدة، لكونه يحتوي على حمض الأسيتيك، ويتم تصنيعه من عصير التفاح. وبحسب موقع "WebMD".فإن ذلك النوع من الخل يتميز بخصائص فريدة، بينها: المساعدة في فقدان الوزن .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

31/08/2018   4:12 ص

31/08/2018

10, التفاح, الدواء, تعرف, تغنيك, على, عن, فوائد, لخل, مذهلة

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/98837.html

3 مباريات بدوري الأمير محمد بن سلمان للمحترفين اليوم .. تعرف على المواعيد!

منبر - التحرير : تقام اليوم بدوري الأمير محمد بن سلمان للمحترفين ثلاث مباريات اليوم في الجولة الأولى مع بداية انطلاق موسم 2019/2018 ، حيث يواجه الاتفاق نادي الرائد في تمام الساعة السابعة إلا ثلث .. التفاصيل

الأقسام : أخبار

30/08/2018   9:44 ص

30/08/2018

3, الأمير, المواعيد, اليوم, بدوري, بن, تعرف, سلمان, على, للمحترفين, مباريات, محمد

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/98685.html

تعرف على… الاطعمة ذات اللون الاحمر لتعزيز الصحة

منبر - التحرير :   نجد حولنا الكثير من الاطعمة ذات الالوان المختلفة والتي تحمل الكثير من العناصر الغذائية والمكونات التي تجعل منها قيمة غذائية عالية وضرورة ادراجها في النظام الغذائي الصحي الذي نتبعه ان .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

30/08/2018   2:04 ص

30/08/2018

الاحمر, الاطعمة, الصحة, اللون, تعرف, ذات, على, لتعزيز

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/98651.html

فوائد المانجو للمعدة والقولون ..تعرف عليها

منبر - التحرير :   تعد المانجو فاكهه صيفية مميزة جدا في شكلها وقوامها وطعمها، تختلف أنواعها حسب المنطقة الزراعية، إلا أنها و بالعموم تعتبر من الفواكه الصحية التي لها عد من المنافع للصحة العامة، .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

29/08/2018   7:06 ص

29/08/2018

المانجو, تعرف, عليها, فوائد, للمعدة, والقولون

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/98503.html

تعرف على… فوائد تناول الثوم على الريق

منبر - التحرير :   يعتبر الثوم من اقدم اصناف الطعام الموجودة على الارض والذي تكثر زراعته في معظم البلدان وهو ذو طعم ورائحة قوية ويضفي نكهة مميزة على الطعام سواء اليخنات او صلصات التتبيل .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

29/08/2018   6:18 ص

29/08/2018

الثوم, الريق, تعرف, تناول, على, فوائد

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/98499.html