تناول «الشوفان» على الإفطار يحمي من مرض قاتل

منبر - التحرير : أظهرت دراسة دنماركية، أن تناول الشوفان على الفطور بدلاً من البيض والخبز الأبيض، قد يحد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية. وأشار فريق الدراسة في دورية (ستروك) إلى أن الأبحاث ربطت منذ .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

05/02/2020   4:27 ص

05/02/2020

أخبار صحة, أمراض قاتلة, الشوفان, الغذاء الصحي, الوقاية من الأمراض, وجبة الإفطار

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/181993.html

الشوفان والحماية من السكتة دماغية.. دراسة تكشف معلومات مهمة

منبر - التحرير: أظهرت دراسة دنماركية أن تناول الشوفان على الفطور بدلا من البيض والخبز الأبيض قد يحد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية. وأشار فريق الدراسة في دورية (ستروك) إلى أن الأبحاث ربطت منذ .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

27/12/2019   4:11 ص

27/12/2019

الحماية, السكتة, الشوفان, الصحة, دراسة, دماغية, معلومات, مهمة

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/175081.html

رغم فوائده العديدة.. أضرار لا تعرفها عن الشوفان

منبر - التحرير : الشوفان من أفضل الحبوب الكاملة التي ينصح أخصائيو التغذية بتناولها، بفضل فوائده العديدة للجهاز الهضمي، وغناه بالفيتامينات، والمعادن، ومضادات الأكسدة، إلا أن ما لا يعرفه بعض محبي هذا الغذاء أن .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

03/07/2019   3:32 ص

03/07/2019

أضرار, الشوفان, الصحة, العديدة, فوائدة

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/146052.html

فوائد شوربة الشوفان لإنقاص الوزن

منبر - التحرير : يعد الشوفان من الأغذية النباتية التي تحتوي على الحديد، المعادن والبروتين والألياف المفيدة للجسم، حيث أثبتت شوربة الشوفان قدرتها على التخسيس وإنقاص الوزن، وذلك نظرًا لأنها آمنة وفعالة. مكونات شوربة .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

07/10/2018   7:10 ص

07/10/2018

الشوفان, الوزن, شوربة, فوائد, لإنقاص

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/105363.html

اليك… فوائد الشوفان للصحة أبرزها يحسن نسبة الكوليسترول

منبر - التحرير :   أحد أهم الحبوب المهمة للجسم والصحة، فهى تحتوى الكثير من العناصر والفيتامينات الهامة للجسم، وكذلك فهى تحتوى على نسبة عالية من ، كما وجد أنها تساعد على الكثير من الفوائد .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

30/08/2018   5:14 ص

30/08/2018

أبرزها, الشوفان, الكوليسترول, اليك, فوائد, للصحة, نسبة, يحسن

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/98667.html

اليك… خمس فوائد صحية في طبق الشوفان

منبر - التحرير : لطالما يعد الشوفان على أنه وجبة إفطار للعائلة الفقيرة. وذلك بسبب جهلنا لخصائصه الغذلئية المفيدة. فهو بدلاً من ذلك يجب على المرء أن يعتبره الخيار الصحي لخمسة أسباب نوردها فيما .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

22/07/2018   8:10 ص

22/07/2018

الشوفان, اليك, خمس, صحية, طبق, فوائد, في

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/91282.html