منبر -التحرير:
بالرغم من تناول الوجبات الأساسية الثلاث يشعر كثيرون بالجوع في المساء أو بالرغبة بتناول أطعمة في الفترة السابقة للنوم.
وفيما يعتقد البعض أن بعض الأطعمة مثل: الفواكه، والخضراوات قد تكون جيدة ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/257791.html
منبر - التحرير :
التفاح مليء بمجموعة من العناصر الغذائية بما في ذلك فيتامين سي والألياف والبوتاسيوم، كل هذه المواد الغذائية تساعد في دعم صحتنا، لكن الكثير منها يمكن أن يكون له تأثير سلبي ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/241753.html
منبر - التحرير :
يتردد دائما المثل الشائع ”تفاحة في اليوم، تغنيك عن زيارة الطبيب“، حيث يمتلئ التفاح بالفوائد الغذائية المتعددة، فهو مصدر للألياف الغذائية ويدعم صحة الأمعاء والجهاز الهضمي، كما يحتوي على ”فيتامين ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/241185.html
منبر - التحرير :
يعد الحفاظ على الرئة أمرًا ضروريًا لصحة الإنسان، وتتسبب العديد من العوامل كالتعرض لدخان السجائر، والسموم البيئية، واتباع نظام غذائي غير صحي، في التأثير سلبًا على أداء وصحة الرئتين.
كما تؤثر ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/206485.html
منبر - التحرير :
تحظى فاكهة التفاح بشعبية واسعة في العالم، نظرا إلى كثرة أنواعها التي تصل إلى المئة، فضلا عن منافعها الصحية الكبيرة للإنسان.
ويكتسب التفاح قيمته من احتوائه على الألياف والعناصر المضادة للأكسدة ..
التفاصيل
الأقسام :
عام
09/09/2019 3:55 ص
09/09/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/157661.html
منبر - التحرير :
يقول المثل الإنجليزي إن تناول تفاحة يوميًّا يجعل الإنسان يستغني عن الطبيب، وهو المثل الذي يبدو أن دراسة دولية حديثة أكدت أنه ليس من فراغ، خاصة فيما يتعلق بالمدخنين ومتعاطي ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
20/08/2019 3:19 ص
20/08/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/154497.html
منبر - التحرير :
تشير الدراسات إلى أن التفاح قد يكون أحد الأطعمة الصحية ذات القيمة الغذائية العالية، فهو غنية بالألياف الهامة للجسم ومضادات الأكسدة والفلافونويد، مما يجعله واحدا من أفضل الأطعمة للقلب.
وترتبط دراسات ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
30/07/2019 5:02 ص
30/07/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/150717.html
منبر - التحرير:
لطالما نصح الأطباء وخبراء التغذية بتناول تفاحة في اليوم للحفاظ على صحة جيدة والتخلص من زيارة الطبيب، إلا أن دراسة جديدة كشفت أن السبب في ذلك يعود جزئيا لوجود نحو ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
26/07/2019 3:08 ص
26/07/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/150033.html
منبر - التحرير :
من الضروري أن يراقب مرضى السكري مستويات السكر في الدم بمراقبة نظامهم الغذائي والأطعمة التي يتناولونها. ورغم توفر الأدوية للسيطرة على مستويات السكر في الدم، إلا أن هنالك طرقاً طبيعية ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
02/07/2019 3:37 ص
02/07/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/145923.html
منبر - التحرير :
تعتبر فوائد التفاح الأخضر الصحية كبيرة ولا تقل عن فوائد التفاح العادي. تعرّف في الآتي إلى فوائد التفاح الأخضر التي تطلعك عليها اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي، من عيادة Diet ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
28/04/2019 4:41 ص
28/04/2019
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/136937.html
منبر - التحرير :
"تفاحة يوميا تبقي الطبيب بعيدا عنك"..مقولة انتشرت من خلال المواقع الأجنبية، وقيل إنها مثل قديم قيل عن التفاح لتوضيح مدى أهميته، ويشير إلى أهمية تناوله لأنه يقلل فرص الإصابة بالأمراض، ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
31/10/2018 4:04 ص
31/10/2018
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/109557.html
منبر - التحرير :
له العديد من الألوان والأطعمة ولكن فوائده واحدة لا تتغير حسب نوعه أو لونة أو شكله..أنه ..يعد من أشهر أنواع الفواكه علي الأطلاق، والتي تتمتع بشعبية عالية وقوية بين المجتمعات، ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
16/10/2018 6:45 ص
16/10/2018
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/106841.html
منبر - التحرير :
يحمل خل التفاح فوائد صحية عديدة، لكونه يحتوي على حمض الأسيتيك، ويتم تصنيعه من عصير التفاح.
وبحسب موقع "WebMD".فإن ذلك النوع من الخل يتميز بخصائص فريدة، بينها: المساعدة في فقدان الوزن ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
31/08/2018 4:12 ص
31/08/2018
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/98837.html
منبر - التحرير :
لخل التفاح استخدامات كثيرة سواء فى الطبخ أو فى التجميل، حيث إنه يحتوى على نسبة عالية من العناصر الغذائية والفيتامينات التى تساعد على تعزيز صحة الجسم وحمايته من الأمراض والحافظ ..
التفاصيل
الأقسام :
منوعات
26/08/2018 5:19 ص
26/08/2018
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/97979.html
