“البوتاسيوم”.. تعرف على فوائده وأعراض نقصه وأضراره

منبر - التحرير : يعد عنصر البوتاسيوم من العناصر المهمة لجسم الإنسان، لما له من فوائد، بينها تقليل القلق والتوتر، والتحكم في ضغط الدم، وغيرها من الفوائد. وفي هذا التقرير يمكننا التعرف على فوائد البوتاسيوم .. التفاصيل

الأقسام : آخر الأخبار, أخبار الصحة

02/11/2020   4:34 ص

02/11/2020

البوتاسيوم, جسم الإنسان, ضغط الدم

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/227967.html

5 أطعمة تساعد الرجال على إنقاص الوزن

منبر - التحرير : يعتمد الكثير من الأشخاص على تقليل كمية الكربوهيدرات بهدف إنقاص الوزن، دون معرفة أنهم يحرمون الجسم من المصدر الرئيسي للطاقة والعديد من المواد الغذائية الضرورية. وربما يأتي ذلك بسبب السمعة السيئة .. التفاصيل

الأقسام : آخر الأخبار, أخبار الصحة

02/11/2020   3:58 ص

02/11/2020

إنقاص الوزن, الكربوهيدرات, المواد الغذائية

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/227964.html

ابتكار قناع وجه بمروحة لتنقية الهواء باستمرار

منبر - التحرير : تعتبر التدابير الوقائية ضرورية للبقاء بصحة جيدة في ظل تفشي فيروس كورونا المستجد، ويشمل ذلك كل شيء من غسل اليدين والحفاظ على مسافة اجتماعية إلى ارتداء أقنعة الوجه. ولأن معظم أغطية .. التفاصيل

الأقسام : آخر الأخبار, أخبار التقنية

02/11/2020   3:28 ص

02/11/2020

التدابير الوقائية, تنقية الهواء, فيروس كورونا

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/227961.html

سلسلة iPhone 12 تفشل في الاختبارات أمام هواتف “أندرويد”

منبر - التحرير : فشل جهازا iPhone 12 و iPhone 12 Pro في الاختبارات التي أجريت فيما يتعلق بأداء الجهازين مقارنة بالهواتف التي تعمل بنظام التشغيل ”أندرويد”. وفي الاختبارات الخاصة، تبين أن بطارية سلسلة iPhone .. التفاصيل

الأقسام : آخر الأخبار, أخبار التقنية

02/11/2020   2:57 ص

02/11/2020

أفضل الهواتف الذكية, الهواتف الأندوريد, الواتف الذكية

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/227958.html

رياض محرز يرد ساخرا على تقارير تصفه بالأنانية

منبر - التحرير : رد النجم الجزائري رياض محرز لاعب وسط مانشستر سيتي الإنجليزي على تقارير صحفية أشارت إلى وجود خلاف مع زملائه بسبب ما تردد عن أنانيته خلال مباراة الفريق أمام وست هام .. التفاصيل

الأقسام : آخر الأخبار, رياضة

02/11/2020   2:41 ص

02/11/2020

رياض محرز, مانشستر سيتي الإنجليزي, وست هام يونايتد

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/227952.html

نائب وزير الموارد البشرية يدشن الملتقى الدولي للابتكار الاجتماعي

واس: دشّن معالي نائب وزير الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية للتنمية الاجتماعية الأستاذ ماجد بن عبدالرحيم الغانمي، مساء اليوم، فعاليات الملتقى الدولي للابتكار الاجتماعي الذي تنظمه الوزارة، والأمانة السعودية لمجموعة العشرين ضمن .. التفاصيل

الأقسام : آخر الأخبار, أخبار

02/11/2020   12:49 ص

02/11/2020

الموارد البشرية

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/227949.html

الغذاء والدواء: ضبط منتج شراب شعير بالعسل مُضلل ومخالف لمكونات البطاقة الغذائية بجدة

منبر _ التحرير : تمكّن مراقبو الهيئة العامة للغذاء والدواء، اليوم (الأحد)، من ضبط كميات كبيرة من منتج شراب شعير بالعسل مغشوش في محافظة جدة. وأوضحت الهيئة أنه تم تحرير مخالفة للمنشأة وإغلاق مستودعها، حيث .. التفاصيل

الأقسام : آخر الأخبار, أخبار

02/11/2020   12:05 ص

02/11/2020

الغذاء والدواء, جدة

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/227945.html

الرئيس اليمني: تنفيذ اتفاق الرياض يأتي لمصلحة البلاد

واس: أعرب الرئيس اليمني عبدربه منصور هادي، عن ثقته تجاه المملكة في تنفيذ اتفاق الرياض وآلية تسريعه، مؤكدًا أن تنفيذ الاتفاق يأتي لمصلحة البلد وتوحيد جهود الجميع وصولًا لتحقيق الهدف الوطني .. التفاصيل

الأقسام : آخر الأخبار, العالم

01/11/2020   11:55 م

01/11/2020

اتفاق الرياض, اليمن

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/227942.html

الشباب يحطم النصر في الدقائق الأخيرة ويخطف 3 نقاط ثمينة

منبر _ التحرير : نجح نادي الشباب في خطف 3 نقاط ثمينة من مواجهة النصر التي انتهت بهدفين مقابل هدف في إطار الجولة الثالثة من دوري المحترفين. وتقدم للشباب اللاعب أحمد شراحيلي في الدقيقة 55 .. التفاصيل

الأقسام : آخر الأخبار, رياضة

01/11/2020   11:38 م

01/11/2020

الشباب, النصر

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/227938.html

شاهد.. هطول الأمطار والبرد بغزارة على القريات

منبر _ التحرير : شهدت محافظة القريات، اليوم الأحد، هطول غزير لأمطار الخير، في أول حالة مطرية تستقبلها هذا الموسم. وأظهرت مقاطع فيديو، أكوام البرد التي هطلت على المحافظة، بالتزامن مع تحذير الهيئة العامة للأرصاد .. التفاصيل

الأقسام : آخر الأخبار, أخبار

01/11/2020   11:18 م

01/11/2020

الأمطار, القريات, هطول الأمطار

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/227930.html

شرطة الباحة: تحديد هوية المسؤول عن التجمع بإحدى الاستراحات في العقيق

منبر - الباحة: صرّح المتحدث الإعلامي لشرطة منطقة الباحة العميد سعد بن صالح طراد، بأنه إشارة إلى مقطع الفيديو المتداول عبر مواقع التواصل الاجتماعي، ويظهر فيه تجمع عدد من الأشخاص في إحدى الاستراحات .. التفاصيل

الأقسام : آخر الأخبار, أخبار

01/11/2020   11:15 م

01/11/2020

الباحة, العقيق

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/227929.html

عبدالكريم: غرفة مكة تسعى لدعم قطاع المنشات الصغيرة والمتوسطة

منبر - عمر الشيخ - مكة المكرمة: أكد أمين عام الغرفة التجارية في مكة المكرمة المهندس عصمت عبد الكريم معتوق أن الغرفة التجارية تهتم بشباب الأعمال اهتمامًا كبيرًا، وتسعى دومًا إلى تفعيل الاستفادة من الطاقات الوطنية الشابة .. التفاصيل

الأقسام : آخر الأخبار, أخبار إقتصادية

01/11/2020   11:05 م

01/11/2020

غرفة مكة, مكة المكرمة

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/227922.html

إصابة 4 أشخاص إثر تصادم وجها لوجه في المندق

منبر _ عقيل آل بن قطيمة _ المندق: صرح المتحدث الرسمي للهلال الأحمر بالباحة عماد منسي الزهراني أن عمليات الهلال تلقت بلاغا عن وقوع حادث تصادم بين سيارتي في تمام الساعة 19:25 مساء اليوم الأحد في المندق بمفرق .. التفاصيل

الأقسام : آخر الأخبار, أخبار

01/11/2020   11:54 م

01/11/2020

المندق, مفرق عويره

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/227918.html

الأرصاد: رياح نشطة وسحب رعدية على محافظتي جدة ورابغ

واس: نبهت الهيئة العامة للأرصاد وحماية البيئة اليوم، بوجود رياح نشطة وسحب رعدية على محافظتي جدة ورابغ مصحوبة بتدنٍّ في مدى الرؤية الأفقية. وبينت الهيئة أن الحالة تبدأ من الساعة الواحدة من .. التفاصيل

الأقسام : آخر الأخبار, أخبار

01/11/2020   9:59 م

01/11/2020

الأرصاد, جدة, رابغ

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/227916.html