كما نعرف أن التعرض للتلوث وتناول الأطعمة غير الصحية والانشغال بالعمل، كلها أمور تدفع نحو شيخوخة الجسم، حيث تعجز الخلايا عن تأدية عملها بشكل طبيعي، من ثم تضعف قدرة الجسم على أداء العمليات الحيوية، ومنها حرق الدهون فنلاحظ زيادة الوزن مع تقدم العمر.
ولهذه الأسباب يبحث الخبراء عن طريقة تساعد الجسم على القيام بالعمليات الحيوية على أفضل وجه، ومن هنا اقترح موقع “إيت زيس نوت ذات” المداومة على تناول الشاي الأبيض يومياً.
سناك “الشاي الأبيض”
ويعمل الشاي الأبيض على حرق الدهون مباشرة من خلال تحسين عملية الحرق، كما أنه يحتوي على مضادات أكسدة، والتي تعمل على تحسين أداء الخلايا من خلال محاربة الجذور الحرة التي تشيب الخلية، من ثم يقوم الجسم بعملياته الحيوية بشكل أفضل، ولأن الشاي الأبيض يعمل على تكسير الدهون من ثم ينقي الكبد من هذا العبء الذي يعوق عمله.
تناول كوبا أو اثنين من الشاي الأبيض يومياً كوجبة تسلية تشعرك بالشبع ولا تزيد الوزن مطلقاً.
