منبر - التحرير
كشف عالم أبحاث المسرطنات الدكتور “فهد الخضيري” عبر حسابه الرسمي بموقع التواصل الإجتماعي “إكس” حقيقة تسبب الأرز في مقاومة الأنسولين وارتفاع السكري في الجسم.
وأوضح الخضيري إلى أن الأرز بريء، وهو أخف ضررًا من القمح ومشتقاته، ويمكن أن يتعايش معه مريض السكر بالكمية المعتدلة بما لا يتجاوز 5 إلى 7 ملاعق طوال اليوم.
وأشار إلى أن الأرز ليس متهمًا رئيسيًّا في مقاومة الأنسولين ولا في ارتفاع السكر.
اكررهاللمرة13: عندما يثبت وزنك؟ أوتعجز عن الحمية او تعاني من عدم التحكم بالسكّر(عدم نزول السكر رغم اخذ العلاجات) او لديك مقاومة انسولين…جرب ولمدة شهر تقطع المعجنات والخبز وكل منتجات الدقيق سواء الأبيض او البر وأي شيء يدخل في صناعته القمح ومشتقاته ايً كانت وسترى النتيجة،(واذا… pic.twitter.com/eWJeDmoAYx
— أ.د.فهد الخضيري (@DrAlkhodairy) January 7, 2024
