على الرغم من أن الحمى من الأعراض الشائعة لفيروس كورونا المستجد، إلا أنها قد تكون ناجمة عن عدوى فيروسية أخرى مثل نزلات البرد والإنفلونزا وحمى الضنك، هذه العدوى الفيروسية أكثر شيوعًا في الصيف.
ومع الارتفاع المفاجئ في درجة الحرارة، يزداد خطر الإصابة بالعدوى الموسمية أيضًا، ومن هذه العدوى الحمى، ولكن قبل تناول المضادات الحيوية أو بعض الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية، لماذا لا تجرب العلاجات الطبيعية؟ وهي آمنة ومتاحة بسهولة وموجودة غالبا في مطبخك.
لذا، إليك 6 علاجات منزلية مفيدة لعلاج الحمى الفيروسية، وفقا لموقع ”ذا هيلث سايت“ الطبي:
شاي الكزبرة
تحتوي بذور الكزبرة على الفيتامينات والمغذيات النباتية التي تساعد على تعزيز جهاز المناعة لديك، حيث يعمل شاي الكزبرة كمساعد طبيعي فعال لعلاج الحمى الفيروسية.
طريقة التحضير: يمكن عمل شاي الكزبرة بإضافة ملعقة كبيرة من بذور الكزبرة إلى كوب من الماء، وقم بغلي هذا الخليط واتركه ليبرد، بعد ذلك قم بتصفيته وإضافة القليل من الحليب والسكر.
تناول هذا الشاي يساعد على تخفيف أعراض الحمى الفيروسية.
بذور الشبت
بالإضافة إلى تقوية جهاز المناعة وإرخاء الجسم، فإن بذور الشبت مفيدة أيضا في تقليل درجة حرارة الجسم، وبسبب وجود مركبات الفلافونويد، والمونوتربين، يعمل الشبت كعامل قوي مضاد للميكروبات لتخفيف الحمى الفيروسية.
طريقة التحضير: يمكن تحضير المشروب عن طريق تحميص ملعقة كبيرة من بذور سوفا وحبوب الفلفل وملعقة صغيرة من الكالونجي.
أضف هذا الخليط إلى كوب من الماء المغلي واتركه يغلي لمدة 10 دقائق، ويصفى المحتويات ويضاف رشة من مسحوق القرفة ويشرب دافئا لتخفيف الحمى.
أوراق التولسي
تعد أوراق التولسي، أحد أكثر العلاجات الطبيعية فاعلية واستخداما على نطاق واسع للمساعدة في تخفيف أعراض الحمى الفيروسية، حيث إن الخصائص المضادة للبكتيريا والجراثيم والمضادة للبكتيريا والفطريات تجعل أوراق تولسي علاجا فعالا للحمى الفيروسية.
طريقة التحضير: كل ما عليك فعله هو غلي حوالي 20 ورقة تولسي طازجة ونظيفة في لتر واحد من الماء مع نصف ملعقة من مسحوق القرنفل، دع الخليط يغلي حتى ينخفض الماء إلى النصف، ثم قم بتناوله كل ساعتين.
نشا الأرز
يعد علاج نشا الأرز من العلاجات الشائعة في المنزل منذ العصور القديمة لعلاج الحمى الفيروسية (يُعرف باسم الكانجي في الهندية)، ويعمل هذا العلاج التقليدي كعامل مدر للبول يزيد من التبول ويعزز جهاز المناعة، كما أنه بمثابة مشروب مغذ طبيعي، خاصة للأطفال وكبار السن الذين يعانون من الحمى الفيروسية.
طريقة التحضير: طهي كوب من الأرز بإضافة كوب ونصف الكوب من الماء، وعندما تنضج حبيبات الأرز بشكل نصفي، قم بتصفية السائل، ثم أضفه إلى كوب يحتوي على قليل من الملح واشربه عندما يكون دافئا.
خليط الزنجبيل الجاف
الزنجبيل لديه العديد من الفوائد الصحية، كما أنه يحتوي على مركبات تظهر خصائص مضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة ومسكن لتخفيف أعراض الحمى الفيروسية.
وبالتالي، ينصح الأشخاص الذين يعانون من الحمى الفيروسية بتناول الزنجبيل الجاف مع بعض العسل للمساعدة في أعراض الحمى.
طريقة التحضير: يمكن تحضير ذلك عن طريق إضافة قطعتين متوسطتين من الزنجبيل الجاف في كوب من الماء وغلي الخليط.
تتضمن الطريقة الأخرى إضافة الزنجبيل الجاف والكركم (ملعقة صغيرة) ومسحوق الفلفل الأسود (ملعقة صغيرة) وقليل من السكر في كوب من الماء وغلي الخليط حتى ينخفض حجمه إلى النصف.
اشرب هذا المحلول أربع مرات يوميا لتخفيف أعراض الحمى الفيروسية.
ماء الحلبة
تعتبر الحلبة مكونا متاحا داخل كل مطبخ، وهي عبارة عن خزان من المركبات الطبية مثل ديوسجينين، السابونين والقلويدات، وبصرف النظر عن ذلك، تحتوي الحلبة أيضا على مركبات مختلفة تساعد على تقليل الحمى والأعراض الأخرى المرتبطة بالحمى الفيروسية.
طريقة التحضير: انقع ملعقة كبيرة من بذور الحلبة في نصف كوب ماء طوال الليل، في الصباح، قم بتصفية هذا المحلول واشرب هذا المشروب على فترات منتظمة لعلاج الحمى الفيروسية.
كما يمكنك أيضا تناول مزيج من بذور الحلبة والليمون والعسل في الصباح للشعور بالراحة.
