يعد اضطراب نظم القلب هو مشكلة صحية تحدث نتيجة عدم عمل النبضات الكهربائية التي تنسق نظم القلب، وهو ما يتسبب ب خفقان القلب بشكل سريع او بطيء جدا او غير منتظم.
وقد يكون اضطراب نظم القلب عابرا وغير ضار، الا ان بعض انواع هذا الاضطراب يمكن ان يتسبب باعراض مزعجة قد تصل لحدود خطرة على حياة الانسان.
ويمكن علاج اضطراب نظم القلب بواسطة بعض العلاجات الطبية كما بالامكان الوقاية منه باتباع نظام حياة صحي ومتوازن.
اسباب واعراض اضطراب نظم القلب
يمكن لاسباب متعددة ان تؤدي لاضطراب نظم القلب حسبما جاء على موقع “مايو كلينيك” الطبي:
• الاصابة ب نوبة قلبية.
• تندب انسجة القلب بسبب الاصابة بازمة قلبية سابقة.
• اعتلال عضلة القلب.
• انسداد شرايين القلب او مرض الشريان التاجي.
• ارتفاع ضغط الدم.
• فرط نشاط الغدة الدرقية او خمولها.
• التدخين وتناول المشروبات الكحولية.
• الضغوطات النفسية.
• تناول بعض انواع الادوية والمكملات الغذائية دون وصفة طبية.
• مرض السكري.
• انقطاع التنفس اثناء النوم.
• العوامل الوراثية.
اما ابرز اعراض اضطراب نظم القلب:
• خفقان الصدر.
• تسارع ضربات القلب او تباطؤها.
• الم الصدر وضيق التنفس.
• الدوخة والتعرق والاغماء.
طرق علاج اضطراب نظم القلب والوقاية منه
يمكن علاج تسارع ضربات القلب نتيجة اضطراب نظم القلب من خلال استخدام بعض المناورات المبهمية ومنها كتم النفس او غمس الوجه في الماء البارد او السعال. وهي مناورات تؤثر على الجهاز العصبي المتحكم بضربات القلب ما يؤدي لابطاء معدل ضربات القلب.
اضافة للعلاج بالادوية التي تنظم معدل ضربات القلب، وكذلك تقويم نظم القلب بالصدمة الكهربائية او الاستئصال القسطري او استخدام اجهزة قابلة للزرع في القلب ومنها جهاز تنظيم القلب او جهاز مقوم نظم القلب ومزيل الرجفان القابل للزراعة.
وهناك ايضا العلاج الجراحي الذي يهدف لعلاج اضطراب نظم القلب.
كما بالامكان الوقاية من اضطراب نظم القلب من خلال النصائح التالية:
• تناول اطعمة صحية للقلب تعتمد على اصناف منخفضة الدهون والاملاح مع ضرورة التركيز على الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة.
• الاقلاع عن التدخين وممارسة الرياضة بانتظام.
• الحفاظ على وزن صحي وعلى ضغط الدم والكويسترول ضمن المستويات الطبيعية.
• الالتزام ب الفحص الدوري ومواعيد المتابعة مع الطبيب المختص وتناول الادوية التي يصفها.
