منبر - التحرير :  

أخضع فريق من العلماء الأمريكيين 454 شخصا من كبار السن، للدراسة، لتحديد قوة و نشاط المخ و عمله لديهم، على مدار 20 عاما.

وكشفت الدراسة أن الأشخاص الذين يعيشون نمط حياة غير مستقر معرضون أكثر من غيرهم للإصابة بالخرف، على عكس الأشخاص الذين تميزوا بنشاط حركي جيد، لينخفض معدل الإصابة بالمرض بنسبة 31 في المئة.

وأكد العلماء على أن النشاط البدني يساهم بتحسين وظائف المخ، حيث يساهم المشي والقيام بالأعمال المنزلية في الحد من نسبة الإصابة بالمرض.

وشدد العلماء على ضرورة القيام بالمشي والأنشطة البدنية المختلفة والتي تقلل من احتمالية الإصابة بالمرض.