منبر - التحرير : أكدت دراسة جديدة أجراها باحثون في جامعة أمستردام أن تناول الثوم يمكن أن يكون مفتاحًا لتعزيز صحة الأمعاء والعيش حياة مديدة، بفضل احتوائه على كميات هائلة من الألياف الطبيعية التي .. التفاصيل