منبر - التحرير : فوائد الأفوكادو لا حصر لها، فهو من أفضل الفاكهة الغنية بالمغذيات والفيتامينات والمعادن، والأفوكادو يحتوى على نسبة عالية من الدهون الصحية، كما أنه غني بالألياف والبوتاسيوم والفيتامينات خاصة B6 و .. التفاصيل