5 علامات تدل على الإصابة بالجفاف.. وهذه النصائح لتجنبه

منبر - التحرير : قدم المركز الوطني للطب البديل والتكميلي، مجموعة من النصائح لتجنب الإصابة بالجفاف، وفي مقدمتها الإكثار من شرب الماء. وتضمنت النصائح، تناول الفواكه الغنية بالفوائد التي تعمل على توازن السوائل في الجسم، .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

02/05/2020   4:02 ص

02/05/2020

الإصابة, الجفاف, النصائح

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/196955.html

10 نصائح لحماية نفسك من كورونا على متن الطائرة

منبر - التحرير : تشير التقارير الطبية إلى أن مسافة الخطر عند الاقتراب من شخص مصاب بفيروس كورونا 2 متر أو أقل، لذلك تعتبر الطائرة من الأماكن المثيرة للقلق إذا كان على متنها مصاب .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

08/03/2020   5:14 ص

08/03/2020

أخبار صحة, الحماية, الطائرة, النصائح, كورونا

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/187769.html

كيف تُحضِّر جسمك لرمضان؟ لا تُهمل هذه النصائح!

منبر - التحرير :   تتميّزُ وجبة الإفطار في رمضان بتنوع الأطباق التي تقوم غالبية النّاس بتحضيرها، بدءاً من الطقوس الغذائية كالتمر والمقبلات والشوربات والسلطات إلى الوجبة الرئيسية. وبالرغم من التحضيرات الغذائية التي ترافق هذا .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

05/05/2019   5:03 ص

05/05/2019

النصائح, تحضر, تهمل, جسمك, كيف, لا, لرمضان, هذه

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/137961.html

مجموعة نصائح للوقاية من السكتات الدماغية

منبر - التحرير :   تعد السكتات الدماغية من المشكلات التى تتسبب في وفاة الملايين حول العالم، ووفقا لتقرير نشر بموقع foodrevolution فإن الوقاية من هذه السكتات الدماغية يحتاج إلى خطة ونظام حياتي صحي وغذائى .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

28/02/2019   2:21 ص

28/02/2019

الدماغية, السكتات, النصائح, للوقاية, من

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/128055.html

لمرضى ضغط الدم… هذه النصائح مفيدة لكم

منبر - التحرير :   دائما ما نسمع من أجدادنا وكبار السن المحيطين بنا عن فائدة العلاجات الطبيعية للعديد من الأمراض عوضاً عن استخدام الأدوية والعقاقير الممتلئة بالمواد الكيمياوية ذات التأثير السلبي على الصحة. ويعد ارتفاع .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

05/11/2018   2:01 ص

05/11/2018

الدم, النصائح, ضغط, لكم, لمرضى, مفيدة, هذه

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/110434.html

لحماية حاسوبك وجوالك من الاختراق.. عليك بهذه النصائح

منبر - التحرير قدم خبير تقني 4 نصائح للراغبين في حماية أجهزة الحاسوب والجوال الخاصة بهم، من الاختراق وسرقة البيانات، خاصة إذا كان مسجلاً عليها بيانات خاصة ومهمة. وأوضح عبدالعزيز الحمادي، المهتم بنشر الوعي .. التفاصيل

الأقسام : ثقافة و فن

19/07/2018   1:50 ص

19/07/2018

الاختراق, النصائح, بهذه, حاسوبك, عليك, لحماية, من, وجوالك

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/90703.html

طريقة إعداد المنسف وأهم النصائح الصحية

منبر - التحرير : إليك مقادير وطريقة إعداد طبق المنسف خطوة بخطوة، إلى جانب أهم النصائح والتوصيات الصحية لهذا الطبق مع مراعاة بعض الحالات المرضية. تشتهر بعض الدول العربية بطبق المنسف اللذيذ، لذا نقدم لك .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

25/05/2018   4:36 م

25/05/2018

إعداد, الصحية, المنسف, النصائح, طريقة, وأهم

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/81628.html

أهم النصائح الغذائية في شهر رمضان الكريم… تعرف عليها

منبر - التحرير :   كما نعرف جميعا ان شهر رمضان المبارك من بين أكثر أشهر السنة استهلاكاً للأطعمة اللذيذة وخصوصاً اللحوم لأنها من أهم مصادر البروتين التي تزوّد الجسم بالمغذيات الضرورية التي يحتاجها بعد .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

24/05/2018   5:04 ص

24/05/2018

أهم, الغذائية, الكريم, النصائح, تعرف, رمضان, شهر, عليها, في

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/81399.html

تعرف على… النصائح الــ 10 لمريض حساسية الصدر في الجو الحار

منبر - التحرير :   كما لا يعرف الكثير ان الموجة الحارة والتى يصاحبها بعض الأتربة تشكل مشكلة كبيرة لمريض حساسية الصدر، والتى تتطلب الالتزام بعدد من النصائح. وقام الدكتور أسامة عبد اللطيف، استشارى حساسية الصدر .. التفاصيل

الأقسام : منوعات

05/05/2018   6:38 ص

05/05/2018

10, الــ, الجو, الحار, الصدر, النصائح, تعرف, حساسية, على, في, لمريض

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/78243.html