منبر _ التحرير : وجه استشاري وأستاذ أمراض القلب، الدكتور خالد النمر، نصائح مهمة حول الإفطار الصحي في شهر رمضان، مشددًا على ضرورة البدء بالسوائل والتمر والشوربة لتجنب الإرهاق الهضمي. وأشار النمر إلى أن تناول .. التفاصيل