رئيس التحرير : محمد أحمد القرني @mgarni15
يجب
أرشيف الوسم : يجب

اليك.. 4 نصائح يجب اتباعها لتحمى نفسك من خشونة الركبة

اليك.. 4 نصائح يجب اتباعها لتحمى نفسك من خشونة الركبة
منبر - التحرير :   يعانى مجموعة كبيرة من كبار السن من خشونة الركبة المسببة للشعور بالألم الذى يجعل الإنسان يحد من ممارسة الأنشطة الطبيعية، أو السير لمسافة، ولذلك يجب عند التقدم فى العمر اتباع .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
23/10/2018   4:14 ص

23/10/2018

, , , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/108153.html

نصائح مهمة يجب الالتزام بها بعد خضوعك للعمليات الجراحية

نصائح مهمة يجب الالتزام بها بعد خضوعك للعمليات الجراحية
منبر - التحرير :   عند القيام بإجراء عملية جراحية لاستئصال جزء ما في الجسم، يشعر المريض بألم يصعب تحمله، وهناك بعض الإرشادات التي يقدمها الطبيب الجراح  ومباشر الحالة، للحفاظ على صحة المريض، وتجنب الإصابة بأي .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
20/09/2018   7:44 ص

20/09/2018

, , , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/102348.html

اليك… 4 نصائح طبية يجب اتباعها عند تناول المضادات الحيوية

اليك… 4 نصائح طبية يجب اتباعها عند تناول المضادات الحيوية
منبر - التحرير :   التعرف على أفضل النصائح عند تناولك للمضاد الحيوي ضرورة، وذلك باتباع تعليمات طبية ذكرها الدكتور أسامة محمد، استشاري الجهاز الهضمي والكبد، ومنها: – الحرص على تناول الجرعات المحددة من قبل الطبيب .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
15/09/2018   7:23 ص

15/09/2018

, , , , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/101431.html

قاضٍ سابق: يجب إنزال عقوبة تعزيرية على الفتاة التي ظهرت بشكل مسيء في مقطع فيديو مع الوافد

قاضٍ سابق: يجب إنزال عقوبة تعزيرية على الفتاة التي ظهرت بشكل مسيء في مقطع فيديو مع الوافد
منبر - التحرير أوضح قاضٍ سابق، أن الفتاة التي أظهرها مقطع فيديو مع وافد في مكتب استقبال أحد الأجنحة الفندقية بمحافظة جدة تستحق عقوبة تعزيرية بتهمة مغازلة زميلها، وتهمة الموافقة على وصف مشاهدي .. التفاصيل
الأقسام : أخبار
10/09/2018   4:15 م

10/09/2018

, , , , , , , , , , , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/100591.html

اليك… 7 أعراض لأمراض الكبد يجب عدم تجاهلها

اليك… 7 أعراض لأمراض الكبد يجب عدم تجاهلها
منبر - التحرير :   تقول الكثير من الإحصائيات الطبية التي أجراها مركز أبحاث الكبد البريطاني، إن الوفاة بسبب أمراض الكبد تتزايد عاماً بعد عام، وأن مرض الفشل الكبدي يصنف كخامس مرض قاتل في بريطانيا، .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
06/09/2018   6:04 ص

06/09/2018

, , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/99848.html

هذه هي المواصفات التي يجب توافرها في الحقائب المدرسية للطلاب

هذه هي المواصفات التي يجب توافرها في الحقائب المدرسية للطلاب
منبر - التحرير حددت وزارة التعليم المواصفات الواجب توافرها في الحقيبة المدرسية للطلاب، مبينة أنه يجب أن تكون ذات دعامة قطنية سميكة من الناحية الخلفية، لها حمالات أكتاف عريضة لا تؤثر على الكتفين. وشددت .. التفاصيل
الأقسام : أخبار
29/08/2018   4:37 م

29/08/2018

, , , , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/98572.html

نصائح وقائية للحجاج : كمامات الأنف يجب أن تُغير باستمرار

نصائح وقائية للحجاج : كمامات الأنف يجب أن تُغير باستمرار
منبر - التحرير : تعد كمامات الأنف والفم من الأشياء المهمة التي يستخدمها الحجاج لوقاية أنفسهم من انتشار الأمراض أثناء موسم الحج . بيد أن تلك الكمامات تكون ضارة إذا لم تغير بصفة مستمرة لأنها .. التفاصيل
الأقسام : أخبار
21/08/2018   8:53 ص

21/08/2018

, , , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/97057.html

5 حالات لا يجب فيها شرب الماء

5 حالات لا يجب فيها شرب الماء
منبر - التحرير : شرب الماء من الأمور الضرورية للبقاء على قيد الحياة، كما أنه مفيد لجميع أجهزة الجسم، ولذلك ينصح بالمواظبة على شرب ما لا يقل عن 8 أكواب ماء يومياً في أوقات .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
28/07/2018   4:14 م

28/07/2018

, , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/92451.html

10 أدوات طبية يجب ان تكون فى صيدلية منزلك

10 أدوات طبية يجب ان تكون فى صيدلية منزلك
منبر - التحرير :   تساعد الصيدلية المنزلية داخل البيت فى التعامل السريع مع الحالات البسيطة الطارئة لحين العرض على الطبيب إذا كانت الحالة تستدعى ذلك، لذلك نتعرف فى السطور القادمة على أهم الأدوات الطبية .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
27/07/2018   1:55 ص

27/07/2018

, , , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/92170.html

“السعودية للكهرباء”: هذا هو الرقم الأهم الذي يجب التركيز عليه في الفاتورة

“السعودية للكهرباء”: هذا هو الرقم الأهم الذي يجب التركيز عليه في الفاتورة
منبر - التحرير دعت الشركة السعودية للكهرباء المستهلكين إلى التركيز على "الرقم الأهم" في الفاتورة، الذي هو "كمية الاستهلاك"، باعتباره يحدد قيمة الفاتورة. وأوضحت أن كمية الاستهلاك يتم حسابها بالشكل التالي: (القراءة الحالية – .. التفاصيل
الأقسام : أخبار
11/07/2018   11:48 ص

11/07/2018

, , , , , , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/89224.html

كأس العالم روسيا 2018: ما يجب عليك أن تعرفه عن دور الستة عشر !

كأس العالم روسيا 2018: ما يجب عليك أن تعرفه عن دور الستة عشر !
منبر - التحرير :   يبدأ اليوم السبت أول مباريات دور الستة عشر في نهائيات كأس العالم لكرة القدم المقامة في روسيا وذلك عندما يلتقي المنتخبان الفرنسي والأرجنتيني في مدينة قازان. ويظل يستمر الدور لمدة 4 .. التفاصيل
الأقسام : رياضة
30/06/2018   4:45 ص

30/06/2018

, , , , , , , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/87491.html

5 أشياء يجب ان تعرفها عن الجيل الثالث من نظارة مايكروسوفت HoloLens

5 أشياء يجب ان تعرفها عن الجيل الثالث من نظارة مايكروسوفت HoloLens
منبر - التحرير :   تقوم شركة مايكروسوفت بالاستعداد لكشف الغطاء عن الجيل الثالث من نظاراتها للواقع المعزز والافتراضى HoloLens، والتى تم إطلاقها لأول مرة فى عام 2015، وفيما يلى نسلط الضوء على أبرز الأمور .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
16/06/2018   6:46 ص

16/06/2018

, , , , , , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/85194.html

6 نصائح يجب على جميع مستخدمي جيميل معرفتها

6 نصائح يجب على جميع مستخدمي جيميل معرفتها
منبر - التحرير : قامت جوجل بإصلاح جيميل وأعادت إظهاره بشكل جديد كما أضافت مجموعة من المزايا الجديدة بما في ذلك Smart Compose، كما يمكنك الحصول على جيميل الجديد من هنا، وعلى الرغم من .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
20/05/2018   1:22 م

20/05/2018

, , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/80788.html

أطعمة يجب أن لا تخلو منها مائدة رمضان.. لمرضى ضغط الدم المرتفع

أطعمة يجب أن لا تخلو منها مائدة رمضان.. لمرضى ضغط الدم المرتفع
منبر - التحرير :   هناك شروط حتى لا يُشكل صيام شهر رمضان خطرا على صحة مرضى ضغط الدم المرتفع، شريطة أن يحرص المريض على تناول الأدوية الخاصة به واستشارة طبيبه. كما ينبغي أن يتجنب مريض .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
18/05/2018   6:02 ص

18/05/2018

, , , , , , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/80446.html

جلب المزيد من المحتويات