- 23/04/2024 نائب أمير مكة يستقبل عدداً من الأمراء والعلماء والمشائخ ومديري الجهات الحكومية والقطاعات الأمنية بالمنطقة
- 23/04/2024 خادم الحرمين الشريفين يرأس جلسة مجلس الوزراء .. ويصدر عددًا من القرارات
- 17/04/2024 مسابقة الملك عبدالعزيز الدولية لحفظ القرآن الكريم في دورتها الـ 44 تنطلق في شهر صفر القادم
- 16/04/2024 أمير منطقة الرياض يحضر حفل تسليم جائزة الملك فيصل العالمية الاثنين القادم
- 16/04/2024 نائب أمير مكة يرأس اجتماع لجنة الحج المركزية
- 15/04/2024 سمو وزير الخارجية يلتقي وزير خارجية أوزبكستان ويوقعان على اتفاقية الإعفاء المتبادل من التأشيرة لحاملي الجوازات الدبلوماسية والخاصة
المشي
أرشيف الوسم : المشي
فريق مشاة المخواة يقيم برنامج ممارسة المشي
منبر - التحرير:
أقام فريق مشاة المخواة برنامج ممارسة المشي فجر اليوم ( الجمعه 1439/4/18هـ ) ، وبدأ البرنامج انطلاقاً من حديقة الشوق إلى أعلى قمة سد وادي الأحسبه ومن ثم العودة،وقامو بمبادره جميله ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/60137.html
مهرجان نسائي للمشي برعاية تخصصي الطائف وفريق التغيير المتكامل
منبر - الطائف:
يدشن مستشفى الملك عبدالعزيز التخصصي بالطائف مهرجان المشي الأول للعائلة على مستوى المنطقة الغربية، تحت شعار #للصحة_نمشي بمنتزه الردف السياحي، وذلك بعد صلاة يوم الجمعة المقبل الموافق 27 ربيع أول ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/57084.html
مشاة القنفذة وبلجرشي في العرضيات لنشر ثقافة “المشي صحة وحياة”
منبر - أحمد العيسى - العرضيات:
نفَّذت لجنة التنمية الاجتماعية بالعرضية الشمالية بمحافظة العرضيات، بالتعاون مع مركز أبيان الاجتماعي برنامجًا للمشي تحت شعار "المشي صحة وحياة"، بمشاركة مشاة القنفذة ومشاة بلجرشي، عبر مسار بمخطط المعقص ولمسافة ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/51713.html
المشي 10 دقائق بعد قيادة السيارة يقلل شعورك بالإرهاق
متابعات :
كشف علماء أن الشعور بالألم والإرهاق بعد قيادة السيارة لفترات طويلة يمكن تجنبه من خلال التوقف لأخذ قسط من الراحة والمشي 10 دقائق.
وقال الباحثون إن الجلوس في أماكن ضيقة لفترات ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/38873.html
مشاة القنفذة يقطعون 20 كيلو مترًا للتوعية بأهمية المشي
منبر - نهى الفقيه - القنفذة:
انطلقت مجموعة من المشاة تجاوز عددهم الـ140شخص برفقة الرحال أحمد الغامدي؛ لقطع 20 كيلومترًا على شاطئ القنفذة ؛ لتذكير وتوعية أبناء المنطقة بأهمية المشي الضرورية في حياتهم اليومية، لينعموا بالصحة ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/28790.html
المشي يعزز الخصوبة لدى الرجال
متابعات :
كشف بحث جديد أن ممارسة رياضة المشي ثلاث مرات أسبوعيا يمكن أن يساعد في تعزيز مستويات الخصوبة لدى الرجال. وبحسب البحث فإنه حتى الرجال الذين يمارسون قدرا قليلا من هذه ..
التفاصيل
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/14428.html