رئيس التحرير : محمد أحمد القرني @mgarni15
أطعمة
أرشيف الوسم : أطعمة

7 أطعمة تتحكم في الشهية بطريقة آمنة وطبيعية

7 أطعمة تتحكم في الشهية بطريقة آمنة وطبيعية
منبر - التحرير : نصحت د. وجدان الشمري، استشاري طب الجراحة والحاصلة على الماجستير في التغذية بتناول بعض الأطعمة للتخسيس وسد الشهية بطريقة طبيعية وآمنة. وقالت الشمري، في تغريدة عبر حسابها في “تويتر”: هناك مجموعة .. التفاصيل
الأقسام : آخر الأخبار, منوعات
07/07/2020   4:51 ص

07/07/2020

, ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/208557.html

5 أطعمة تساعدك على التعافي من الالتهاب الرئوي

5 أطعمة تساعدك على التعافي من الالتهاب الرئوي
منبر - التحرير : حاز مرض الالتهاب الرئوي على اهتمام العديد من الأشخاص، خلال الفترة الماضية، باعتباره أحد المضاعفات الخطيرة للإصابة بفيروس كورونا المستجد. ويحدث الالتهاب الرئوي بشكل شائع عند الرضع وكبار السن، الذين تزيد .. التفاصيل
الأقسام : آخر الأخبار, منوعات
07/07/2020   2:38 ص

07/07/2020

, ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/208543.html

7 أطعمة تساعدك في التحكم بضغط دمك المرتفع.. تعرف عليها

7 أطعمة تساعدك في التحكم بضغط دمك المرتفع.. تعرف عليها
منبر - التحرير : يعد البوتاسيوم من المعادن المهمة لجسمك؛ إذ يساعد في عمل الجهاز العصبي، ويلعب دورًا رئيسيًا في الحفاظ على أرقام ضغط الدم الصحية، ولذا يُنصح بإضافة الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم إلى نظامك .. التفاصيل
الأقسام : آخر الأخبار, منوعات
25/06/2020   4:15 ص

25/06/2020

, , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/206306.html

5 أطعمة تزيد آلام الركبة والمفاصل.. تعرف عليها

5 أطعمة تزيد آلام الركبة والمفاصل.. تعرف عليها
منبر - التحرير : ينصح الأطباء بالتوازن والاعتدال في تناول بعض الأطعمة، للوقاية من آلام الركبة خاصة الأملاح والسكريات واللحوم، لاسيما لدى كبار السن. وفيما يلي مجموعة من الأطعمة التي يجب التخفيف منها لتجنب آلام .. التفاصيل
الأقسام : آخر الأخبار, منوعات
03/06/2020   6:33 ص

03/06/2020

, , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/202408.html

5 أطعمة وعادات غذائية شائعة تسبب السرطان.. تعرف عليها

5 أطعمة وعادات غذائية شائعة تسبب السرطان.. تعرف عليها
منبر - التحرير : يعد السرطان أحد الأسباب الرئيسية للوفاة في جميع أنحاء العالم، لكن الدراسات تشير إلى أن التغييرات البسيطة في نمط الحياة، مثل اتباع نظام غذائي صحي، يمكن أن تقلل الإصابة بنسبة .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
29/05/2020   2:24 ص

29/05/2020

, ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/201397.html

بينها الفراولة والقهوة.. تحذيرات من أطعمة تضعف الجهاز المناعي

بينها الفراولة والقهوة.. تحذيرات من أطعمة تضعف الجهاز المناعي
منبر - التحرير : في الوقت الذي يحارب فيه العالم فيروس ”كورونا”، كان علينا الاهتمام بالنظام المناعي وسط عدم وجود خط دقيق للعلاج أو التطعيم. ومع وجود العديد من الأطعمة التي تقوي المناعة، هناك أيضًا .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
19/05/2020   5:00 ص

19/05/2020

, , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/199800.html

أطعمة تحتوي على سعرات حرارية عالية.. تعرف عليها

أطعمة تحتوي على سعرات حرارية عالية.. تعرف عليها
منبر - التحرير : هناك العديد من الأطعمة التي تحتوي على سعرات حرارية بنسبة كبيرة، ولذلك يجب الحذر عند تناولها حتى لا تسبب زيادة الوزن وتفسد النظام الغذائي الذي تتبعه لفقدان الوزن. قبل تناول الأطعمة، .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
03/05/2020   5:44 ص

03/05/2020

, ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/197112.html

أطعمة تساعد على تقوية الجهاز المناعي والحماية من الأمراض

أطعمة تساعد على تقوية الجهاز المناعي والحماية من الأمراض
منبر - التحرير : في ظل انتشار الفيروس التاجي كورونا، قدم العديد من أطباء التغذية والعديد من المواقع الطبية، فوائد لأنواع عديدة من الأطعمة، ومن أشهرها الثوم، والسبانخ والعسل، والزنجبيل، والبصل، ونصحوا بتناولها لأنها .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
18/04/2020   8:00 ص

18/04/2020

, ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/194760.html

نصائح هامة لعلاج نحافة الأطفال وبطء النمو.. تعرف عليها

نصائح هامة لعلاج نحافة الأطفال وبطء النمو.. تعرف عليها
منبر - التحرير : من المشاكل التي تواجهها الأمهات دائما هى نحافة الأطفال وبطء شديد في نمو الطفل، قد يكون ذلك ناتج عن وجود مشكلة صحية عند الطفل وقد يكون نتيجة سوء التغذية وعدم .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
21/03/2020   6:57 ص

21/03/2020

, , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/189968.html

5 أطعمة تساعد على الوقاية من فيروس كورونا

5 أطعمة تساعد على الوقاية من فيروس كورونا
منبر - التحرير : في ظل حالة الهلع التي تنتاب العالم من تفشي فيروس كورونا بعد وفاة قرابة 4 آلاف شخص، بدأ الكثيرون في البحث عن الأطعمة التي تساعد على الوقاية من هذا الفيروس .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
16/03/2020   5:58 ص

16/03/2020

, , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/189137.html

قائمة بمجموعة أطعمة تساعد على الحماية من الشيخوخة والأمراض

قائمة بمجموعة أطعمة تساعد على الحماية من الشيخوخة والأمراض
منبر - التحرير : ينصح خبراء التغذية بتناول الوجبات الغذائية الغنية بمضادات الأكسدة لأنها تساعد على مكافحة الشيخوخة والوقاية من الإصابة بالأمراض. كما ينصحون باتباع قائمة محددة من الوجبات الغذائية وفقا لنظام معين من أجل .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
05/03/2020   4:09 ص

05/03/2020

, , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/187295.html

أطعمة ومشروبات تُسبب الصداع المزمن.. احذرها

أطعمة ومشروبات تُسبب الصداع المزمن.. احذرها
منبر - التحرير : كشفت دراسات علمية عن 10 أنواع من الأطعمة والمشروبات تسبب للإنسان صداعاً مزمناً، لاحتوائها على عناصر ومعادن تؤثر في صحة الجهاز العصبي ووفقاً لموقع “هيلث لاين” المعني بالشؤون الصحية، أوضحت الدراسة .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
21/02/2020   4:22 ص

21/02/2020

, , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/184981.html

أطعمة ومشروبات تُخفض «ضغط الدم» وتقلل من أعراضه

أطعمة ومشروبات تُخفض «ضغط الدم» وتقلل من أعراضه
منبر - التحرير : ضغط الدم هو مقدار القوة التي يمارسها الدم على جدران الشرايين أثناء تدفق الدم من خلالها، وأكدت معاهد الصحة الوطنية بالولايات المتحدة أن حوالي ثلث الأشخاص التي تزيد أعمارهم عن .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
11/02/2020   5:01 ص

11/02/2020

, , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/183090.html

5 أطعمة في كل منزل تخفض نسبة الكولسترول الضار

5 أطعمة في كل منزل تخفض نسبة الكولسترول الضار
منبر - التحرير : هناك العديد من العوامل التي تؤثر في معدلات الكولسترول الضار، ولا سيما عادات الأكل غير الصحية، التي تتسبب في زيادة نسب المواد الدهنية في الجسم، وتكثف ترسُّب الدهون على جدران .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
04/01/2020   3:48 ص

04/01/2020

, , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/176453.html

جلب المزيد من المحتويات