منبر - التحرير: معظمنا يحب تناول الأطعمة الجاهزة من الشارع، فهي غالبا ما تساعد على توفير الوقت، وتمنحنا تنوعا نتوق إليه، لكن للأسف كثيرا ما تؤدي هذه العادة إلى تناول أطعمة ملوثة أو .. التفاصيل

منبر - التحرير :     وضح خبير الصحة الألماني فابيان كرابف إنه أثناء النوم ليلاً تحدث عمليات إصلاح في الجسم، فينخفض مستوى الأحماض الأمينية في الصباح بشدة. وأضاف الخبير لدى معهد أستشارات الصحة المهنية، أنه يمكن .. التفاصيل