منبر - وكالات : قالت أخصائية أمراض القلب وطب القلب الوقائي في كاليفورنيا الدكتورة نيكول هاركين، إنه يمكن تجنب 80% من جميع النوبات القلبية عبر اتباع أنماط حياة وقائية أفضل. ونصحت باتباع 5 عادات غذائية .. التفاصيل

منبر - التحرير : توصلت دراسة حديثة إلى أن الإفراط في تناول البروتين بهدف الخسيس وإنقاص الوزن يضر بصحة القلب، حيث تحث توصيات التغذية الصحية على ألا تزيد نسبة السعرات الحرارية اليومية التي يكون .. التفاصيل