منبر - التحرير:   قدم تقرير نشره الموقع الهندى "بولد سكاى" 5 نصائح للحفاظ على ركبتيك صحية وتجنبك الإصابة بمشاكل الركبة وتتضمن الآتى: ‌ 1. المشى على سطح مستوى: ‌ من الضرورى أن تمشى على أرض مسطحة وتجنب .. التفاصيل

منبر - التحرير :   قد تشير الجلطة الدموية خلف الركبة إلى تجلط الأوردة العميقة، وهى حالة يتشكل فيها جلطة دموية فى الوريد، مما يؤدى فى بعض الأحيان إلى حالة قاتلة تسمى الانسداد الرئوى. وفقًا لموقع .. التفاصيل