منبر - التحرير :   من الفواكه التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة لصحة الإنسان، وعند فتح الثمرة نجد أنها تحتوى علي ماء داخلها له أيضا العديد من الفوائد ويطلق عليه حليب جوز .. التفاصيل

منبر - التحرير :   يحتوى جوز الهند على الكثير من العناصر الغذائية الهامة لصحة الإنسان من فيتامينات ومعادن وغيرها والتى تزود الجسم بفوائد صحية كثيرة، والتى نتعرف عليها فى السطور القادمة، طبقاً لما ذكره .. التفاصيل