رئيس التحرير : محمد أحمد القرني @mgarni15
الفوائد
أرشيف الوسم : الفوائد

هذه هي الفوائد “السحرية” للاستحمام بالماء البارد

هذه هي الفوائد “السحرية” للاستحمام بالماء البارد
منبر - التحرير: يفضل الكثيرون الاستحمام بالماء الساخن، لكن دراسات عديدة، أظهرت أن الاستحمام بالماء البارد، له فوائد كثيرة، قد تجعله حلا "سحريا" للعديد من المشاكل الجسدية. ووفقا لموقع "بريفينشن" الطبي، فإن الاستحمام بالماء .. التفاصيل
الأقسام : أخبار الصحة
20/07/2020   3:24 ص

20/07/2020

, , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/210692.html

تعرف على الفوائد القيمة للوخز بالإبر

تعرف على الفوائد القيمة للوخز بالإبر
منبر - التحرير: يعد الوخز بالإبر واحدا من أبرز العلاجات التي تعتبر حلا لعدد لا يحصى من المشكلات الصحية، سواء نفسية أو جسدية، ويحظى بشعبية كبيرة منذ عصور وحتى يومنا هذا بفضل فاعليته .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
20/01/2020   5:21 ص

20/01/2020

, , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/179263.html

هل سمعت عن ملح الثوم؟ إليك بعض الفوائد المدهشة

هل سمعت عن ملح الثوم؟ إليك بعض الفوائد المدهشة
منبر - التحرير : يحاول كثير من الناس تخفيف الملح في طعامهم، إلا أنهم يفشلون في ذلك، رغم أن هناك طرقا بسيطة يمكن من خلالها تقليل الصوديوم في الأكل بكل سهولة. من بين هذه الطرق .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
17/09/2019   2:04 ص

17/09/2019

, , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/158943.html

تعرف على.. الفوائد الصحية لعصير الفواكه

تعرف على.. الفوائد الصحية لعصير الفواكه
منبر - التحرير :   تحتوى الفواكه على كمية كبيرة من العناصر الغذائية والفيتامينات تعمل على تعزيز صحة الجسم والبشرة والشعر، وطبقا لما ذكره موقع gyanunlimited فإن أبرز فوائد عصير الفواكه هى: تعزز صحة الجهاز الهضمى .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
28/02/2019   4:36 ص

28/02/2019

, , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/128068.html

تعرّف على.. الفوائد الصحية لـ “اللوبيا”

تعرّف على.. الفوائد الصحية لـ “اللوبيا”
منبر - التحرير :   تعد "اللوبيا البيضاء والسلق الأخضر، بالإضافة للثوم والليمون.. أكلة شتوية (في فصل الشتاء) جيدة جدا.. تعودنا عليها منذ الصغر، وهي تعتبر من الأكلات المرغوبة في منزلنا من الصغار والكبار"، بحسب .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
09/01/2019   2:53 ص

09/01/2019

, , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/120079.html

اليك.. 4 خطوات لزيادة الفوائد الصحية للقهوة!

اليك.. 4 خطوات لزيادة الفوائد الصحية للقهوة!
منبر - التحرير :   اوضحت نتائج دراسات عدة فائدة تناول ثلاثة فناجين من القهوة في اليوم، حيث أن هذا المشروب يساعد في إصلاح خلايا عضلة القلب التالفة. ومن أجل أن تكون فائدة القهوة للصحة أكبر .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
16/10/2018   2:12 ص

16/10/2018

, , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/106835.html

تعرفوا على… الفوائد المذهلة للبندورة!

تعرفوا على… الفوائد المذهلة للبندورة!
منبر - التحرير :   تحث كل التوصيات الغذائية على زيادة تناول الخضروات والفاكهة للحد من الإصابة بالأمراض. وتعتبر البندورة من أفضل مصادر المواد المضادة للأكسدة التي تحمي من أمراض عديدة، كما تحتوي البندورة على مجموعة .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
30/09/2018   5:15 ص

30/09/2018

, , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/104148.html

اليك… فوائد الليمون على صحة الجسم والبشرة

اليك… فوائد الليمون على صحة الجسم والبشرة
منبر - التحرير :   يعتبر الليمون مصدر غنى بالفيتامينات والعناصر الغذائية التى تساعد على التصدي للعدوى وعلاج الكثير من الأمراض كما انها تعطى للأكل مذاق خاص ومميز فضلا. فوائد الليمون ووفقا لما ذكره موقع edisoninst فإن .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
21/08/2018   5:24 ص

21/08/2018

, , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/97033.html

تعرف على… الفوائد الصحية لألبان الماعز

تعرف على… الفوائد الصحية لألبان الماعز
منبر - التحرير :   أوردت مجلة "إيلي" الألمانية أن لبن الماعز يتمتع بفوائد صحية جمّة، حيث أنه يعد بديلاً مناسباً بالنسبة للأشخاص، الذين يعانون من حساسية الحليب البقري، وكذلك، الذين يعانون من عدم تحمل .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
13/07/2018   5:48 ص

13/07/2018

, , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/89633.html

تعرفي على… الفوائد لقمر الدين للحامل في رمضان

تعرفي على… الفوائد لقمر الدين للحامل في رمضان
منبر - التحرير :   يعتبر مشروب قمر الدين من المشروبات الرئيسية التي تعبر عن أجواء شهر رمضان الكريم، وهو مهروس أو عجين المشمش المجفف، وهو أحد الفواكه أو المشروبات المفيدة جدًّا للمرأة الحامل ويمدها .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
16/05/2018   3:51 ص

16/05/2018

, , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/80103.html

الفوائد الناتجة عن استبدال الزبدة والسمنة بزيت الزيتون

الفوائد الناتجة عن استبدال الزبدة والسمنة بزيت الزيتون
منبر - التحرير :   هناك الكثير منا لا يعلم فوائد زيت الزيتون، فهو من أهم الزيوت الطبيعية، التى يمكن أن تغير حياتك كليا، هذا النوع من الزيت الصحى يمكنه أن يحافظ على صحتك، ويعزز .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
15/05/2018   2:07 ص

15/05/2018

, , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/79930.html

تعرف على… الفوائد الصحية المذهلة لمشروب اللبن

تعرف على… الفوائد الصحية المذهلة لمشروب اللبن
منبر - التحرير :   تنصح توصيات غذائية كثيرة على شرب اللبن للحصول على مجموعة من الفوائد الصحية، في طليعتها البكتيريا الصديقة للجسم والتي تعزّز المناعة والهضم. وتوجد عدة أنواع من اللبن في الأسواق، أفضلها للصحة .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
12/05/2018   6:40 ص

12/05/2018

, , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/79424.html

تعرف على… الفوائد لشرب الماء الدافئ منها إنقاص الوزن

تعرف على… الفوائد لشرب الماء الدافئ منها إنقاص الوزن
منبر - التحرير :   تؤكد توصيات صحية لدراسات متنوعة على شرب الماء الدافئ، وإضافة قطرات من الليمون (الحامض) إليه عند تناوله قبل الإفطار. السبب أن لعادة شرب الماء الدافئ فوائد منها ما يتعلّق بالإمساك، .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
06/05/2018   6:20 ص

06/05/2018

, , , , , , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/78409.html

تعرف على… أهم الفوائد للبطيخ

تعرف على… أهم الفوائد للبطيخ
منبر - التحرير :   أكتشفت دراسة طبيَّة حديثة، نشرت في المجلة الأميركيَّة لضغط الدم، إلى أنَّ تناول البطيخ يساعد على تخفيض الضغط على الشريان الأورطي، وعلى القلب وهو ما يسهم في تخفيف الضغوط على .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
12/04/2018   6:33 ص

12/04/2018

, , , ,

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/74316.html

جلب المزيد من المحتويات