منبر - التحرير :   إن الحصول على جسم رائع و رشيق يتوجب عليكِ أن تحافظي على صحة غذائك وأن تختاري ما يعطي نتائج فعالة. لذلك، تعرفي الى فوائد التمر والرجيم: 1- يساعد التمر على أن يزيد .. التفاصيل