• نحن
  • إتصل بنا
  • اعلاناتكم
  • واتساب 0570670909
  • الدخول | التسجيل
    • تسجيل جديد
    • دخول الأعضاء
    • فقدت كلمة المرور

بحث

تسجيل جديد

عفواً ، التسجيل مغلق الآن يرجى المحاولة في وقت لآحق .

دخول الأعضاء

اسم المستخدم

كلمة المرور

فقدت كلمة المرور

الرجاء إدخال اسم المستخدم أو عنوان البريد الإلكتروني. سيتم إرسال رابط إلى بريدك الإلكتروني تستطيع من خلاله إنشاء كلمة مرور جديدة.
صحيفة منبر الإلكترونية
    |   ديسمبر 8, 2019 , 4:42 ص
  • محليات
    • اخبار
    • تقارير و تحقيقات
    • قضايا إنسانية
  • العالم
  • ثقافة و فن
  • التعليم
  • رياضة
  • المقالات
    • مقالات عامة
    • مقالات رياضية
  • مجتمعنا
    • أحوال الناس
    • الشباب
    • المرأة
  • مغردون
  • الاستديو
    • الفيديو
    • الصوتيات
    • الصور
  • منوعات
  • إضاءات
  • التسويق
  • المزيد
    • أخبار التقنية
    • أخبار السياحة
    • أخبار الصحة
رئيس التحرير : محمد أحمد القرني @mgarni15

سمو ولي العهد يرأس وفد المملكة في الدورة الـ46 للمجلس الأعلى لمجلس التعاون لدول الخليج العربية

الأخبار الرئيسية

جديد الأخبار

الأرصاد: هطول أمطار غزيرة تؤدي إلى جريان السيول على عدد من مناطق المملكة
الأرصاد: هطول أمطار غزيرة تؤدي إلى جريان السيول على عدد من مناطق المملكة

السعودية تقسو على جزر القمر 3-1 في كأس العرب
السعودية تقسو على جزر القمر 3-1 في كأس العرب

الأخضر في مواجهة قوية بكأس العالم 2026 بعد القرعة في واشنطن
الأخضر في مواجهة قوية بكأس العالم 2026 بعد القرعة في واشنطن

المسحل يوضح سبب غياب رينارد عن مواجهة جزر القمر
المسحل يوضح سبب غياب رينارد عن مواجهة جزر القمر

رينارد يستحضر ملحمة الأرجنتين من واشنطن: نطمح لتكرار الإنجاز في مونديال 2026
رينارد يستحضر ملحمة الأرجنتين من واشنطن: نطمح لتكرار الإنجاز في مونديال 2026

إنقاص
أرشيف الوسم : إنقاص

تناول قهوة الصباح يُساعد في إنقاص الوزن الزائد

تناول قهوة الصباح يُساعد في إنقاص الوزن الزائد
منبر - التحرير : تعد القهوة المشروب المفضل لدى الجميع خاصة السيدات، فهو مشروب الصباح المنعش الذي نبدأ به اليوم، لما له من مذاق خاص، فضلًا عن فوائده ومساهمته في زيادة الانتباه والتركيز، ولكن .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
08/12/2019   4:42 ص

08/12/2019

إنقاص, الزائد, الصباح, الصحة, القهوة, الوزن, تناول, يساعد

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/171653.html

المكسرات وإنقاص الوزن.. الحقيقة “الأكيدة”

المكسرات وإنقاص الوزن.. الحقيقة “الأكيدة”
منبر - التحرير: يبحث الساعون لتخفيف الوزن والنحافة دائما عن أفضل خطط فقدان الوزن وحرق دهون البطن، وغالبا ما يتبعون نظاما غذائيا أو رجيما ما لتحقيق ذلك، بالطبع مع اختلاف النتائج. ويعتقد البعض أن .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
27/08/2019   4:08 ص

27/08/2019

إنقاص, الحقيقة, الصحة, المكسرات, الوزن

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/155690.html

فوائد الفلفل الأسود في إنقاص الوزن وتفتيت الدهون

فوائد الفلفل الأسود في إنقاص الوزن وتفتيت الدهون
منبر - التحرير : منخفض السعرات الحرارية وغنيٌّ بالفيتامينات والمعادن والدهون الصحيَّة والألياف الغذائيَّة. وممَّا لا شك فيه أنَّ إدراج الفلفل الأسود في الرجيم الغذائي اليومي يُساعد في إنقاص الوزن و المتراكمة في الجسم، .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
10/03/2019   6:07 ص

10/03/2019

إنقاص, الأسود, الدهون, الفلفل, الوزن, فوائد, في, وتفتيت

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/129564.html

تعرف على… الفوائد لشرب الماء الدافئ منها إنقاص الوزن

تعرف على… الفوائد لشرب الماء الدافئ منها إنقاص الوزن
منبر - التحرير :   تؤكد توصيات صحية لدراسات متنوعة على شرب الماء الدافئ، وإضافة قطرات من الليمون (الحامض) إليه عند تناوله قبل الإفطار. السبب أن لعادة شرب الماء الدافئ فوائد منها ما يتعلّق بالإمساك، .. التفاصيل
الأقسام : منوعات
06/05/2018   6:20 ص

06/05/2018

إنقاص, الدافئ, الفوائد, الماء, الوزن, تعرف, على, لشرب, منها

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/78409.html

  • الأقسام الرئيسية
    • أخبار
    • أخبار دولية
    • ثقافة و فن
    • أخبار إقتصادية
    • المجتمع
  • الأقسام الفرعية
    • المقالات
    • الفيديو
    • الصوتيات
    • الصور
    • الملفات

صحيفة منبر الإلكترونية

Copyright © 2025 www.mnbr.news All Rights Reserved.

جميع الحقوق محفوظة لـ ترانا لتقنية المعلومات

Powered by Tarana Press Version 3.3.1
برمجة وتصميم ترانا لتقنية المعلومات | ترانا بريس