مواد غذائية “احذر” تناولها قبل النوم

منبر - التحرير : توصل علماء التغذية الإسبان إلى استنتاج يفيد بأن الأجبان والنبيذ والشوكولاتة الداكنة والملفوف والقهوة والمشروبات الغازية قد تؤثر سلبا على جودة النوم، عند تناولها في فترة المساء. وتفيد صحيفة La Vanguardia، .. التفاصيل

الأقسام : آخر الأخبار, منوعات

07/06/2020   5:03 ص

07/06/2020

أخبار صحة, النوم, مواد غذائية

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/203028.html

مفاجأة غير سارة للأميركيين.. ضفادع “قاتلة” تنتشر في فلوريدا

منبر - التحرير : وسط تفشي فيروس كورونا والاحتجاجات ضد العنصرية، تواجه الولايات المتحدة أزمة جديدة لم تكن في الحسبان، حيث انتشر نوع من الضفادع الكبيرة السامة المعروفة باسم "ضفدع القصب"، جنوبي ولاية فلوريدا. ويعيش .. التفاصيل

الأقسام : آخر الأخبار, منوعات

07/06/2020   4:34 ص

07/06/2020

الضفادع, فلوريدا, للأميركيين

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/203023.html

إصابة أول رئيس دولة بفيروس كورونا

منبر - التحرير : أعلنت رئاسة جمهورية كازاخستان، مساء السبت، أن رئيس البلاد، قاسم جومارت توكاييف، يخضع للعلاج في المستشفى بعد ثبوت إصابته بفيروس كورونا المستجد "كوفيد-19". وأكد المتحدث باسم رئيس كازاخستان، بيريك أوالي، على .. التفاصيل

الأقسام : آخر الأخبار, العالم

07/06/2020   3:48 ص

07/06/2020

الإصابة, رئيس دولة, فيروس كورونا

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/203020.html

رابطة الدوري الإنجليزي تمنع الأندية من الاستعانة بالمعارين عند استئناف الموسم

منبر - التحرير : أبلغت رابطة الدوري الإنجليزي الممتاز الأندية بأنه لا يمكن للاعبين المعارين، الذي تنتهي عقودهم في 30 يونيو/حزيران الحالي المشاركة في الدوري الذي سيتم استئنافه في وقت لاحق من الشهر الحالي .. التفاصيل

الأقسام : آخر الأخبار, رياضة

07/06/2020   3:36 ص

07/06/2020

الأندية, المعارين, رابطة الدوري الإنجليزي

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/203017.html

أبرزها زيادة عدد الوجبات الخفيفة.. 7 نصائح للوقاية من السكري

منبر - التحرير : يعاني أشخاص من معدل سكر في الدم أعلى من الحد الطبيعي ولكنه ليس مرتفعا بما يكفي لتشخيصه على أنه مرض السكري من النوع 2. ويعد السبب الدقيق للإصابة بالسكري غير معروف، .. التفاصيل

الأقسام : آخر الأخبار, منوعات

07/06/2020   3:18 ص

07/06/2020

أخبار صحة, الوجبات الخفيفة, الوقاية, مرض السكري

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/203013.html

سامسونغ تكشف النقاب عن ساعة “Galaxy Watch 3”.. تعرف على مميزاتها

منبر - التحرير : كشفت شركة سامسونغ الكورية؛ النقاب عن ساعة ”Galaxy Watch 3″، التي تأتي بمقاس 41 مم و45 مم مع حلقة مستديرة، وذلك بعد عامين من إطلاق الطراز الأول منها. ومن المتوقع الكشف .. التفاصيل

الأقسام : آخر الأخبار, منوعات

07/06/2020   2:47 ص

07/06/2020

أخبار تقنية, ساعة Galaxy Watch 3, سامسونغ

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/203010.html

“تعليم مكة” توزع شهادات الثانوية العامة غدًا

منبر - مكة المكرمة: أعلنت إدارة تعليم مكة المكرمة توزيع شهادات الثانوية العامة على الخريجين والخريجات في ‎العاصمة المقدسة عبر البريد الإلكتروني، وبنسخة PDF، بدءًا من يوم غد الأحد. وأشارت إلى أن بقية المحافظات التابعة .. التفاصيل

الأقسام : آخر الأخبار, التعليم

07/06/2020   1:02 ص

07/06/2020

مكة المكرمة

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/203008.html

مواطن ينقذ محتجزًا جرفت السيول مركبته في المخواة

منبر - المخواة: تمكَّن مواطن من إنقاذ محتجز جرفت السيول مركبته بقرية المشارفة في محافظة المخواة، مساء اليوم السبت، وذلك بـ"مجنزرة" من نوع "حفار هيدروليكي"، حيث دخل في السيل ومدَّ ذراع الرافعة للمحتجز. وتفصيلًا .. التفاصيل

الأقسام : آخر الأخبار, أخبار

07/06/2020   3:10 م

07/06/2020

المخواة

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/203004.html

“تقويم التعليم” تجهز 102 مقرًا للطلاب لإجراء الاختبار التحصيلي

واس: أكد مدير إدارة الاختبارات المحوسبة بهيئة تقويم التعليم والتدريب الدكتور صالح السليم، أن الهيئة استكملت استعداداتها لإجراء الاختبار التحصيلي "عن بعد" في المنازل والمقرات المحوسبة، حيث فرضت الظروف الراهنة التي .. التفاصيل

الأقسام : آخر الأخبار, التعليم

07/06/2020   12:26 ص

07/06/2020

تقويم التعليم

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/202997.html

فيديو.. “مدني القنفذة” ينقذ شخصَيْن انقلبت سيارتهما في وادي شسع

منبر - القنفذة: أنقذت فِرق الإنقاذ بالدفاع المدني في محافظة القنفذة شخصَيْن بعد أن داهمتهما السيول بأحد الأودية مساء اليوم السبت. وأوضح المتحدث الإعلامي للدفاع المدني في منطقة مكة المكرمة، العقيد محمد بن عثمان .. التفاصيل

الأقسام : آخر الأخبار, أخبار

06/06/2020   3:10 م

06/06/2020

القنفذة

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/202995.html

“الكشافة” تجعل من الوليد شخصية نافعة لنفسها ومجتمعها

منبر - مبارك الدوسري - الرياض: في الثاني والعشرين من شهر مايو عام 2016م، استلقى الشاب العشريني الوليد خالد السٌعيد، على أريكة فوق سطح المنزل بعد أن اتجه كل فرد من أفراد أسرته إلى داره ليخلد .. التفاصيل

الأقسام : آخر الأخبار, أخبار

06/06/2020   10:47 م

06/06/2020

الكشافة

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/202992.html

ضبط عمالة مخالفة تقوم بتصنيع الكمامات داخل سكن خاص في السيح

واس: ضبطت بلدية الخرج اليوم السبت، عمالة مخالفة تقوم بتصنيع الكمامات داخل سكن خاص بمدينة السيح، وذلك خلال حملة نفذتها إدارة الطوارئ بالتعاون مع لجنة مساكن العمال، شملت مواقع عدة بالمدينة، .. التفاصيل

الأقسام : آخر الأخبار, أخبار

06/06/2020   10:37 م

06/06/2020

بلدية الخرج

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/202990.html

العدل تطلق خدمة “المواعيد الإلكترونية” غدًا

واس: وجَّه معالي وزير العدل رئيس المجلس الأعلى للقضاء الشيخ الدكتور وليد بن محمد الصمعاني بإطلاق خدمة "المواعيد الإلكترونية" لعموم المستفيدين الراغبين الاستفادة من الخدمات العدلية المقدمة في المرافق العدلية، حيث .. التفاصيل

الأقسام : آخر الأخبار, أخبار

06/06/2020   10:12 م

06/06/2020

وزير العدل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/202988.html

أمير عسير يشيد بجهود القطاع الجنوبي للشركة السعودية للكهرباء

واس: أشاد صاحب السمو الملكي الأمير تركي بن طلال بن عبدالعزيز أمير منطقة عسير، بالجهودِ التي يقوم بها القطاع الجنوبي بالشركة السعودية للكهرباء بالمنطقة في توفير الخدمات الكهربائية وضمان استمراريتها ، .. التفاصيل

الأقسام : آخر الأخبار, أخبار

06/06/2020   9:26 م

06/06/2020

أمير عسير

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/202985.html