5 طرق سهلة تساعد عقلك على الاسترخاء

منبر - التحرير: يحتاج الإنسان من حين لآخر لحظات استرخاء تريح جسمه وعقله، لإعادة تنظيم وترتيب أفكاره والانطلاق من جديد في درب الحياة. وقال موقع "هيلث لاين" إن عقل الإنسان يشبه مكتبا مكدسا بالأوراق .. التفاصيل

الأقسام : آخر الأخبار, أخبار الصحة

20/12/2020   3:14 ص

20/12/2020

الاسترخاء, طرق, عقلك

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/236010.html

ثنائية رونالدو تقود يوفنتوس لفوز كبير على بارما

منبر - التحرير: سجل كريستيانو رونالدو هدفين، ليرفع رصيده إلى 12 هدفا في دوري الدرجة الأولى الإيطالي لكرة القدم هذا الموسم، ويقود يوفنتوس للفوز 4-صفر على بارما. وهز ديان كولوسيفسكي وألفارو موراتا الشباك أيضا .. التفاصيل

الأقسام : آخر الأخبار, رياضة

20/12/2020   2:26 ص

20/12/2020

بارما, رونالدو, يوفنتوس

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/236006.html

البدء في أعمال مشروعَيْ مدارس البنين والبنات بمخططات ولي العهد بمكة

منبر - الرياض: بدأت اليوم أعمال الحفر في مشروعَيْ المجمعَيْن التعلميَّيْن بمخططات ولي العهد "8 ، 7 ، 6 ، 5" جنوبي مكة المكرمة، بحسب "سبق". وبدأت الشركة المنفذة للمشروعَيْن بشكل فعلي أعمال الإنشاء .. التفاصيل

الأقسام : آخر الأخبار, التعليم

20/12/2020   1:16 ص

20/12/2020

مكة المكرمة, ولي العهد

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/236004.html

وزير الرياضة يؤكد نجاح المملكة في استضافة وتنظيم مختلف البطولات العالمية

واس: بحضور ورعاية صاحب السمو الملكي الأمير عبدالعزيز بن تركي الفيصل وزير الرياضة رئيس اللجنة الأولمبية العربية السعودية، اختتمت اليوم، النسخة التاسعة والجولة الخامسة من نهائيات الجولة العالمية للأبطال لكرة السلة .. التفاصيل

الأقسام : آخر الأخبار, رياضة

20/12/2020   12:33 ص

20/12/2020

المملكة, وزير الرياضة

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/236001.html

بلدية مركز قنا تغلق 3 محال تجارية مخالفة

واس: كثفت بلدية مركز قنا التابع لمحافظة محايل عسير، حملاتها الرقابية الميدانية على المحال التجارية والمنشآت الغذائية بالمحافظة، للتأكد من التزامها بإجراءات واحترازات السلامة والاشتراطات الصحية. وتهدف الحملة للتأكد من تطبيق الاشتراطات .. التفاصيل

الأقسام : آخر الأخبار, أخبار

19/12/2020   11:26 م

19/12/2020

بلدية مركز قنا, محايل عسير

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/235997.html

إمارة نجران: القبض على مواطنين تورطا في صيد 5 ظباء

منبر - نجران: أعلنت إمارة منطقة نجران، عبر حسابها الرسمي على "تويتر" إلقاء القبض على مواطنين، عقب رصد آثار لجريمة صيد خمسة من الظباء في محمية عروق بني معارض. وقالت الإمارة، مساء اليوم السبت، .. التفاصيل

الأقسام : آخر الأخبار, أخبار, السلايدر

19/12/2020   10:42 م

19/12/2020

إمارة نجران, نجران

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/235993.html

فرنسا تشيد بالدور الحاسم للمملكة في تنفيذ اتفاق الرياض

واس: رحبت الجمهورية الفرنسية اليوم بتنفيذ اتفاق الرياض وما تمخض عنه من تشكيل حكومة يمنية بين الحكومة اليمنية الشرعية والمجلس الانتقالي الجنوبي، مشيدةً بالدور الحاسم الذي تقوم المملكة العربية السعودية بهذا .. التفاصيل

الأقسام : آخر الأخبار, أخبار دولية

19/12/2020   9:56 م

19/12/2020

اتفاق الرياض, المملكة, فرنسا

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/235990.html

“تراحم الباحة” توزع كسوة الشتاء على نزيلات في السجن

منبر - عقيل آل بن قطيمة - الباحة: وزعت اللجنة الوطنية لرعاية السجناء "تراحم" في منطقة الباحة، بالتعاون مع إدارة سجن الباحة العام حقيبة شتوية لنزيلات فيسجن الباحة، ضمن برنامج الدعم العيني لفصل الشتاء. وأوضح رئيس اللجنة العميد متقاعد .. التفاصيل

الأقسام : آخر الأخبار, أخبار

19/12/2020   9:23 م

19/12/2020

الباحة, تراحم الباحة, سجن الباحة

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/235987.html

“سكني”: أكثر من 37 ألف أسرة مستفيدة خلال نوفمبر

واس: كشف التقرير الشهري لبرنامج "سكني" التابع لوزارة الإسكان عن استفادة 37,379 أسرة خلال شهر نوفمبر الماضي، بينهم 14,741 أسرة سكنت منازلها، ليصل إجمالي الأسر التي استفادت من جميع الخيارات والحلول .. التفاصيل

الأقسام : آخر الأخبار, أخبار إقتصادية

19/12/2020   8:43 م

19/12/2020

سكني, وزارة الإسكان

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/235984.html

القيادة تعزي حاكم الفجيرة

واس: بعث خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود، برقية عزاء ومواساة، للشيخ حمد بن محمد الشرقي عضو المجلس الأعلى حاكم الفجيرة في وفاة الشيخ عبدالله بن حمد بن .. التفاصيل

الأقسام : آخر الأخبار, أخبار دولية

19/12/2020   8:36 م

19/12/2020

الفجيرة, خادم الحرمين, ولي العهد

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/235982.html

المياه الوطنية و”كاوست” توقعان مذكرة تفاهم للبحث العلمي في مجالات تقنيات المعالجة الصحية

واس: وقعت شركة المياه الوطنية، مع جامعة الملك عبد الله للعلوم والتقنية (كاوست) مؤخرًا، مذكرة تفاهم للتعاون ونقل المعرفة في برامج بحثية تشمل الموضوعات ذات الاهتمام المشترك بين الطرفين في مجالات .. التفاصيل

الأقسام : آخر الأخبار, أخبار

19/12/2020   7:58 م

19/12/2020

المياه الوطنية, كاوست

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/235979.html

تعليم جدة يختتم فعاليات مسابقة اللغة العربية الافتراضية

واس: اختتمت الإدارة العامة للتعليم بمحافظة جدة ممثلة في مكتب تعليم الشمال اليوم، فعاليات مسابقة اللغة العربية الافتراضية التي شارك فيها أكثر من 1300 طالب، واستهدفت الطلاب في مرحل التعليم العام. وأوضح .. التفاصيل

الأقسام : آخر الأخبار, التعليم

19/12/2020   7:47 م

19/12/2020

اللغة العربية, تعليم جدة, جدة

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/235977.html

ثلاث ورقات وبطيخة

بقلم: عمر المصلحي صدق الشاعر حين قال: ما كل ما يتمنى المرء يدركه.. تجري الرياح بما لا تشتهي السفن. يتعرض الإنسان في يومه وليلته، في سفره وترحاله، في رحلة ترفيه أو رحلة عمل، برًا أو .. التفاصيل

الأقسام : آخر الأخبار, ثقافة و فن

19/12/2020   7:15 م

19/12/2020

بطيخة, مواقف محرجة

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/235974.html

الاختبارات في ظل الجائحة

بقلم: تهاني أحمد في ظل جائحة كورونا، اعتمدت وزارة التعليم في مملكتنا نظام الدراسة عن بعد لجميع طلاب وطالبات التعليم العام، حرصًا على سلامة جميع منسوبي مدارس المملكة وخصوصا الطلاب والطالبات. وتمكنت من تشغيل .. التفاصيل

الأقسام : آخر الأخبار, التعليم

19/12/2020   6:50 م

19/12/2020

الاختبارات, التعليم عن بعد, كورونا

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.mnbr.news/235971.html