دعونا نتعرف على التضخم، يعنى أن قلبك أكبر من الطبيعى، ويمكن أن يتضخم قلبك إذا كانت العضلة تعمل بشدة حتى تتكاثف، والتضخم ليس مرض فى حد ذاته، ولكنه من أعراض خلل فى القلب أو حالة تجعل القلب يعمل بجد أكبر، مثل اعتلال عضلة القلب أو مشاكل صمام القلب.
لا يستطيع القلب المتضخم ضخ الدم بكفاءة مثل القلب الذى لا يتضخم، وهذا يمكن أن يؤدى إلى مضاعفات مثل السكتة الدماغية وفشل القلب، لذلك نقدم هنا طرق علاج تضخم القلب وطبقا لما ذكره موقع “healthline” الطبى.
- علاج تضخم القلب بالأدوية
العلاج يكون حسب نوع المشكلة:
– ارتفاع ضغط الدم: مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين، وحاصرات مستقبلات الأنجيوتنسين (ARBs) ، وحاصرات بيتا.
– عدم انتظام ضربات القلب: الأدوية المضادة لاضطراب النظم، منظم ضربات القلب، و مزيل الرجفان القلبي (ICD).
– مشاكل صمام القلب: عملية جراحية لإصلاح أو استبدال الصمام التالف.
– الشرايين التاجية الضيقة: التدخل التاجي عن طريق الجلد، وتطعيم الشريان التاجي (CABG)، والنترات.
– فشل القلب: مدرات البول ، حاصرات بيتا، مقويات التقلص العضلي، جهاز مساعدة البطين الأيسر (LVAD).
يمكن للإجراءات الأخرى إصلاح عيوب القلب الخلقية، وإذا جربت بعض العلاجات ولم تنجح، فقد تحتاج إلى عملية زرع قلب.
- علاج تضخم القلب بتغيير نمط الحياة
يمكنك التعامل مع تضخم القلب من خلال تغييرات نمط الحياة:
– ممارسة الرياضة: تمرين خلال معظم أيام الأسبوع، واسأل طبيبك عن أنواع التمارين الأكثر أمانًا بالنسبة لك.
– الإقلاع عن التدخين: يمكن أن تساعدك طرق مثل منتجات استبدال النيكوتين والعلاج على التوقف.
– فقدان الوزن: خاصة إذا كنت من ذوي الوزن الزائد، يمكن أن يساعد.
– الحد من بعض الأطعمة: الحد من الملح والكولسترول والدهون المشبعة وغير المشبعة في نظامك الغذائي.
– تجنب بعض الأشياء: تجنب الكحول والكافيين والمخدرات مثل الكوكايين.
– الاسترخاء: ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو اليوجا لتقليل التوتر.
