أكد مركز دولي متخصص أن «داء السكري يشكل خطرًا كبيرًا على الصحة، لكنه يؤذي العين والكلى والأعصاب خاصةً».
وأوضح المركز الاتحادي للتوعية الصحية بألمانيا أن «السكري يمهد الطريق للإصابة باعتلال الشبكية السكري، الذي يرفع خطر الإصابة بالعمى، كما يؤدي إلى اعتلال الكلى السكري، الذي يرفع خطر الإصابة بالفشل الكلوي؛ ما يهدد الحياة».
ويتسبب داء السكري أيضًا في الإصابة باعتلال الأعصاب السكري، الذي تتمثل أعراضه في فقدان الإحساس بالألم في الأطراف خاصة الأقدام، وفي حال حدوث جروح بالأقدام، لا يلاحظها المريض، ومن ثم سرعان ما تصاب بعدوى فيما يعرف «بالقدم السكري»، وهي حالة مرضية خطيرة قد تؤدي إلى البتر.
ولتجنب هذه المخاطر الجسيمة، يتعين على مرضى السكري ضبط مستوى السكر بالدم من خلال المواظبة على تعاطي الأدوية، مع اتباع أسلوب حياة صحي يقوم على التغذية الصحية، أي الإكثار من الخضراوات والفواكه الطازجة ومنتجات الحبوب الكاملة، والإقلال من السكريات والنشويات والدهون.
ومن المهم أيضًا المواظبة على ممارسة الرياضة والأنشطة الحركية؛ حيث إنها تساعد على ضبط مستوى السكر بالدم، بالإضافة إلى الإقلاع عن التدخين والخمور.
