حدد استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، يوم الثلاثاء، ثلاثة مضاعفات لجلطة الساق.
وأضاف النمر، في تغريدة عبر حسابه بموقع «تويتر»، أن «من مضاعفات جلطة الساق، أن يشتكي المريض من تورم ساقه مع آلام شديدة عند المشي أو الوقوف الطويل وبعض المرضى يعاني من تقرحات حول الكعب».
يشار إلى أن جلطة الساق، عبارة عن تجلط الأوردة العميقة؛ حيث تتكون الجلطات في الأوردة العميقة للساق نتيجة تخثر الدم في أحد تلك الأوردة؛ ما يؤدي إلى انسدادها وعدم مرور الدم من خلالها، وتعود أسبابها إلى عدم الحركة لفترة طويلة مثل الجلوس في الطائرة أو السيارة أو لدى الرقود في الفراش لفترة طويلة، وفقًا لموقع «ويب طب».
وينصح الأطباء باتباع أساليب الوقاية من «جلطة الساق»، بممارسة التمارين الرياضية باستمرار، كونها تنشط الدورة الدموية، مع الاهتمام بالمشي لمدة نصف ساعة يوميًا أو أكثر، وذلك بمعدل خمس مرات في الأسبوع على الأقل، مع تجنب الجلوس لفترات طويلة، والتخلص من الدهون والوزن الزائد، بالإضافة إلى تقليل تناول الطعام الغني بالدهون والسعرات الحرارية، التي ترفع نسبة الكوليسترول الضار في الجسم، والامتناع عن التدخين.
